雪が、降りました。
寒くて、イヤだわぁ〜〜
などと、思いながらも。。
ココロは、どこか、ウキウキと、弾んでいました。(*ˊᵕˋ*)
土色のブーツに、真っ白な雪が、ふるふると、寄り添って。。。
誰も歩いていない、真っ新な雪の上を、ぐるぐると、歩いたり。。。
キュッキュッと、生まれたての、きしむ雪音を、聴きながら。。。
雪の積もった、切り株を、見つめていました。
♡ *・゜゚・*:.。..。.:*・ ♡ ・*:.。. .。.:*・゜゚・* ♡ ・*:.。. .。.:*・゜゚・* ♡
コロナワクチンの副反応で、ダウンしていました。
それを口実に、数日、筋トレをサボりました。
そんでもって。。。
1週間くらい、引きこもって、まともに、歩いていなかったんですよね。
結果。。。
如実に、筋力の低下を、感じております。
(相変わらず、腹の肉は、ジャマんボウっ♡)
筋肉の張りを感じるくらい、運動するようにっ!
遠慮しないで、動きなさい。
先生たちの御言葉が、肥えた御身に、沁み渡ります。。。 ( ᵒ̴̶̷̥́ ᴗ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
↓ 今、カラオケで歌いたい曲ですぅ〜〜♪
さぁ!今日は、豚汁ですよぉ〜〜〜(*ˊᵕˋ*)
マイペースで申し訳ありませんが。。。
ゆっくり、皆さまのブログには、お邪魔させて頂いておりますっ♡
最後まで、お付き合い頂き、誠に有難うございました。