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歯は健康の門
若い頃からは考えられないくらい
年取った今歯の健康維持は大事と
真面目に月一で歯の掃除に通ってます
しかし毎月診てもらってるしという
その油断がいけなかった
歯医者さんお勧めの歯ブラシで時間かけて磨いてたのでそれで充分かなって…
前から奥歯すこ～し「揺れ」がありますのでこの状態維持しましょうとは言われてたんですよね
「歯間ブラシ」「フロス」「歯ブラシ」ね
毎日の丁寧な歯磨きチョー大事(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
(私の場合寝る前だけ丁寧だけどよくなりました(^▽^)/)