30週目！

妊娠30週目に入りました。
体重はそんな増えることなく6kg増しただけ。これから一気にがんがん増えていくのだろうか・・・。
お腹の出も一時期の事を思うと前に突き出してきたけれどもそれからはあまり大きくなっていないような・・・。
いいのか、これで・・と思ったりもするが楽ちんなのでま、いいや。なるようになるでしょうという思いで日々過ごしている。

最近少し不安になってきた。母乳がちゃんとでるのかな？とかちゃんと母親やっていけるのだろうか・・と。
ま、為るようになるし、しくはくしながら赤ちゃんと共に学んでいくのだろう。
楽しみなのは山々なのだけど・・・。

唯一あほみたいに毎日食べているのがフルーツ。スイカとか毎日半分、桃にプラム、バナナ、いちご、メロンにぶどう。
すごい量のフルーツ。糖分が多いので良くないかも・・と思いつつ。辞められない。
多分私の羊水は９０％くらいスイカのジュースではないか・・と思う。

体調はいたっていい、妊婦さんにありがちな便秘、腰痛も全くなく快適に過ごしている。でも体重がやはり前にかかっているせいかＹＯＧＡでする背中のストレッチなんかはとても気持ちがいい。

ベイビーシャワーが8月6日に。それまでに赤ちゃんのお部屋のデコレーションを済ませなきゃ。
色々なお店でレジスターするけどほんと赤ちゃん用品ってものすごい数。どれが本当に必要なのか・・ってお母さんしている人に聞かないとわからないや。義姉さんのPAULAにちょくちょく電話する今日このごろ。

marinaさんもPAULAもお勧めの「BABYWISE」という本を読みだす。面白くて半分一気に読んでしまった。大事なところはハイライトをいれて、もう一度赤ちゃんが産まれたら読みかえそうと思う。「赤ちゃんに振り回されない生活をするためには」とか「いい両親とはまずいい結婚生活をすることだ」とか説いてある素晴らしい本だ。テキストブック通りにはいかないかもしれないけれど予備知識として知っている事は何でも大事だと思う。本に書いてある事を夕食時にEDDIEと話す。

予習を今のうちにできるだけやっておこうと思う。

クッキング・デモ： DOMA

今週末はベイ・エリアでクッキング・デモのお仕事が入っておりました。
ホストマザーの知人JOAN宅で6人の生徒さんが来てくれました。
JOANの家の庭にはすばらしい野菜畑とハーブ畑があるのを覚えていたのでそこの野菜やハーブをふんだんに使ってできるお料理を考えました。
リクエストは「夏においしいあまり火を使わないランチ」ということで考えたメニュー。

今回のメニュー：
生春巻き
蕎麦サラダ
トマトと豆腐とバジルのサラダ
デザートにバターを使わないピーチ・コブラー

生春巻きにはエビ、インゲン、赤ピーマン、黄ピーマン、そしてミントの葉を入れ、ピーナッツソースと一緒に。
蕎麦サラダには鮭、パクチー、コーン、枝豆、青ねぎを入れ、胡麻ドレッシングで味付け。
トマトと木綿豆腐とバジルのサラダは木綿豆腐をモツァレラチーズのように扱い、オリーブオイルと塩・コショウ、バルサミコ酢で味付け。
ピーチ・コブラーは甘さも控えめで砂糖を使わずハチミツを使い、あっさりとしたデザート。JOAN宅で取れたこのピーチがまたものすごく甘く砂糖やハチミツがいらないくらい。そして皮もするっとむけ、なんでも生の方が好きな私にはなんだか調理するのがもったいなかった。

どれもほとんどJOANの畑からのすばらしい野菜とハーブ、果物を使って。
新鮮でとってもおいしかった。
カメラを持っていくのを忘れたので帰ってきてたくさんもらってきたレモン、プラム、ピーチ、そしてミントの葉を撮った。
このミント水につけておくと根がでるとの事なので根が生えたら裏庭のプランターに植えようと思う。
ただ今キッチンはピーチとミントの匂いでいっぱい。朝起きて台所にいくのがとても楽しくなった。

そんなでJOANの畑に刺激され、午後レモンの木を庭に植える。ピーチも植えたいな・・・。
今週はガーデニングづけになりそう。

ちょっと贅沢なランチ♪

金曜日の昨日のお昼はEDDIEのランチ時間を利用してある用事で来た近くのレストランで落ち合い、食事をすることになった。
ここは昔何度かDINNERに来たことのある家からも近いシーフード・レストラン「Scott's SEAFOOD」
私たちの結婚式の前夜に両家親戚を集めてするリハーサル・DINNERをしたレストランでもある。
大きな魚が壁を突き抜けているのがトレードマーク。

ここのランチははじめてだけれど久しぶりにかなりヒットなレストランだった。
私もEDDIEもいつもお互いちがう物を頼んで色々と試し比べをする方だけれど今日のランチスペシャルがかなりおいしそうだったので2人共それに。
食前に出されたパンもバターもおいしかった。
ランチスペシャルは黒胡麻と白胡麻でまぶされたAHI TSUNAが半分グリルしてあって所々が生、それにワサビ入りのAOLIソースがかけてあり、貝割れ大根とグリル・トマトがどーんと大胆に挟んであるサンドイッチ。このグリル・トマトがしびれるくらいおいしい！パンも胡麻入りのパンで香ばしくAHIとものすごく合っていた。
付いてきたサラダもオレンジ・バジル・ビネガーのドレッシングがほどよくかかっていてフルーツもたくさん付いてきた。
うーーん、言うことなし！満点！！！！！
本当においしかった。2人して「おいしいね、これ、ほんとおいしいね・・・」と口数少なく食べるのに一生懸命だった（笑）
雰囲気もとってもよく、サービスもよく、値段も本当に納得のいく値段で最高だった。

こんな満点ランチ！とっても贅沢。
ものすごく気分よくレストランを後にした。

おいしい物を食べた後ってなんでこんなに幸せなんだろう・・・。
また一つ、大好きなレストランが、うれしいな。昔何度か来ていたのに、すっかり忘れていた。
EDDIEも「今日は花金だ！（死語？）」と嬉しそうに会社へ戻った。

Scott's Seafood
545 Munroe St.,
Sacramento
(in Loehmann's Plaza)
(916) 489-1822

Visiting JANET

昨日は朝から渋滞を避けてSAN JOSE付近のFREMONTに住むJANETの所へ遊びに行きました。
サクラメントから車で2時間、昔はなんてことない距離だったけどやっぱり遠い・・・と感じた。これから彼女の家に私とBABYだけで遊びにいく事はかなり少なくなるんだろうな・・・。と思うとちょっと寂しい。
JANETは高校の時からの大親友。高校卒業後、日本に遊びにきてくれた事もあります。

そんな彼女は結婚5年目、1人AIDANというもうすぐ2歳になる男の子がいて、現在二人目を妊娠中。
なんと出産予定日が私と全く一緒の9月の2日！彼女は女の子を出産予定なのでAIDANのいらなくなった男の子のお洋服をたっくさんもらってきました。あまりにたくさんあるので洋服はしばらく買わなくてもいいかも・・・と思うくらい。ありがとう！

お昼は私が作った蕎麦サラダを食べ、ストロベリーケーキを作って食べたり、家で団欒と過ごしました。
最近少し話し始めたAIDAN、「THANK　YOU！」と言ったり「Ｉ LOVE YOU、 MOMMY」と言ったりしてものすごく可愛い・・・。
なんだか以前会った時とすごく成長していて大きくなったなーーと涙が出そうになりました。
それとやはり同年代で昔はあほみたいに一緒にふざけていた友達がこうして立派なママになっている事にも毎回感動。
AIDANは初め私の前では恥ずかしくなってましたがしだいに「MAKKO（masakoと言えないので）READ BOOK、PLEASE」と言って一緒に本を読んだり、遊んだりしました。

夕方AIDANが産まれて3ヶ月からJANETが参加しているママさんグループへ私も参加。
一緒にご飯を食べ、色々と話し合います。
みんな２、３ヶ月年が違うだけ。4人男の子と2人女の子。みんな本当に違って個性があって可愛い！ひたすら眺めておりました。みんな髪の色、目の色、肌の色が違う。きゃーきゃーいって遊んでいました。

色々な人から出産の話、子育ての話をきいて勉強になりました。ほんと、改めてお母さんってすごいなぁと思った日でした。
写真はJANETと。同じ29週目なのにお腹の出の違いはかなりある・・・。みんなして「え？？本当に一緒なの？？」
私はJANETの大きなお腹がうらやましく、JANETはマタニティを着なくても平気な私がうらやましく、お互い無い物ねだり（笑）
それにしてもPAULAにJANETと私。さーーーて誰が一番早く出産を迎えるのかな？それともみんな同じ日だったりして・・・。

＊OFOTOアルバムに追加！

ミュージック・バトン♪

昨日は夕方EDDIEがお仕事から帰ってきてからこの間BLOGで紹介したMAGDAの家へ２人でチョコっと遊びにいきました。
彼女は最近AMERICAN　RIVER近くに家を買い、今色々とリモデルしているのでその「前」と「後」の「前」を見てほしいと言うことで行く。
ここは山奥か・・というくらい緑が茂るご近所。そしてMAGDAのお庭にはたっくさんのすばらしい大きな木が茂っていて、暑い夏も木陰で涼しく外にいて話している事が本当に気持ちよかった。
家は私も大好きな６０年代のお家。裏庭沿いの家の壁はほとんど大きなガラス窓でオープン・シンプルで天井も高く本当に鮮麗されたいいデザインの家だった。これからキッチンやバスルームをリモデルするそうな。
壁もすごく素敵な色で普段あまり見ないシックな色。彼女のボーイフレンドは写真家なので彼の撮ったたくさんの写真、そして彼女の好きな油絵のアートが至るところに飾ってあり、壁の色合いと飾り具合がなんとも美術館のようだった。
たくさんの物を嫌うMAGDAなのでものすごくシンプルで一つ一つの素敵な家具が生えるインテリア。うちの家から５分くらいのところなのでたまにリゾート感覚で遊びに行かせてもらおうと思う（笑）
*OFOTOアルバムにアップしてあります。

ところでmarinaさんとぶんさんところから回ってきたミュージックバトン。なかなか楽しい。うちにはすごい量のCDがあるので選ぶのがすごく大変だったのですが現在・・ということで。また来週聞かれたらちがっているに違いない（笑）

＊ 今パソコンに入ってる音楽ファイルの容量
ステレオからCDを聞くタイプなので音楽ファイルに誰かにダビングする時しか入れない。

＊ 最後に買ったCD
「TRAINSPOTTING」のサントラ。日本で買った。大好きなUKアーティストが勢揃い！

＊ 今聴いている曲
昨日は朝：JAKE SHIMABUKUROの「SUNDAY MORNIG」（月曜日の朝だったが・笑）
昼：MODEST MOUSE 「Good News For People Who Love Bad News 」
夜：坂本龍一＆Morelenbaum「CASA」
ちなみに今朝は POSTALSERVICE「GIVE UP」

＊ よく聴く曲、または自分にとって特に思い入れのある5曲

FRNK SINATRA「FLY ME TO THE MOON」
私たちのファーストダンスの曲。FRANK SINATRAはいつ聞いてもいい！
LISA LOEB アルバム「TAILS」
ここに入っている曲すべて。聞きすぎ、使いすぎで２枚目を買わなくいけなくなったのはこれだけ。
HENRY MANCINI「MOONRIVER」
SINATRAにしろなぜだかこの時代６０'Sの曲に寄せる思い出が多いです。
FAIRGRAOUND ATTRACTION 「THE MOON IS MINE」
彼女の声そしてこの曲を聞くと必ずすっきりし、気分が爽快になる！
U2「How to Dismantle an Atomic Bomb 」
パリ旅行とスカイダイビングの思い出が。
映画「AMELIE」のサントラ
独身時代を楽しんだ思い出がいっぱい。

＊ バトンを渡す5名の方
あいずで会いましょうのちゃん・りーさん
丁子色のchakoさん
KuU'S HOMEのKuUさん
LIFE in USの波さん
SNOWDOLPHINのTAKA

もしよければよろしくお願いします！

父の日BBQ

今週末は父の日。
昨日（土曜日）にする予定だったBBQパーティが最近の異常気象のせいで少し肌寒く天気予報では日曜日の方が温かくなるという事で即日曜日にする事に。

EDDIEのご両親、お姉さん（Paula）の家族をうちに招いて、お庭でBBQ。
もちろん「タコ焼き」も披露しました（笑）みんなにすごく受けていました。チーズとコーンをいれてしょう油で味付けしたタコ焼きも作ったり、このネタがこんなボールになるんだ！とすごく不思議がっておりました。

天気も最高によく、PAULAの２歳ちょっとのEMMAちゃんは「泳ぐ！」といってずっと泳いでおりました。

写真はお義父さんのGARYと。日本から持って帰ってきた私の父が小学生の時に使っていたそろばんを父の日のプレゼントに。
ある美術館でそろばんの事を知り、以前から興味を示していたお義父さん。とっても喜んでくれました。

ご飯はおいしいし、果物も豊富で、たっくさんおしゃべりし家族団らんな父の日でした。

皆さんは父の日はどのように過ごされましたか？
我が家のEDDIEももうお父さん！本人はあんまり実感していないようだけど・・・（笑）



＊私のOFOTOアルバムにアップしておいたので見れる人は是費ご覧ください。

JENのホームパーティ

昨夜は久しぶりにはじけてきました・・（笑）
JENNIFER（JEN）はEDDIEの昔からの友達で今では私も仲良くさせてもらってる人。彼女の家でパーティがありました。
テーマはハワイアンのサマーパーティ。
JENの家は実は昔私とEDDIEが住んでいた家でたまたまJENが家を探している値段と一致したので彼女に売ることに。
初めはJENの家へ行く度に変な感じだなぁと思っていましたが最近は「彼女の家」となっているのでこれまた不思議。

家の壁を塗ったり、家の中も彼女の色になり今では私たちが住んでいた時よりかなり綺麗でセンスよくデコレートされております。特に庭に取り入れた彼女のアイデアは私のお気に入り！素敵に大変身！
私は壁の色やインテリアには興味があるし、自分がどうしたいのか・・という事がすごくはっきりしてるのだけれど庭のデザインとなるととんちんかん・・何をどうしていいのかわからない。だから今の家もなんだかキャラクターがない。
誰か得意な方にデザインしてもらいたい。

そんなでJENの新しいルームメイトがゲイの男の子で彼がたっくさんゲイ友達（笑）を呼んでのパーティだったので男性（ストレート）はEDDIEのみ。女の子は私を含めて３人。他１２人はすべて男の子となりました。でも話題が女の子の話題なのでEDDIEは１人ついていけない事も（笑）
みんなとっても若くかっこいい。なんだかこんなことを言う時点で私はおばさんなんだろうけど。（なぜゲイの男の子はこんなにオシャレでカッコイイんだ！）

そしてドリンキング・ゲームをすることに。もちろん飲めないのは私だけなので私のみジュースで。みんなすごい勢いで酔っ払っていく。これがまた見ていてめちゃくちゃおもしろい。（普段は自分も中に入って酔っているから・・・）

大学生に戻った気分でものすごく盛り上がり、ゲラゲラと一晩中笑った夜でした。
EDDIEも結構酔っ払っていて、みんな私たちが結婚していて妊娠してると盛り上がってくれないんじゃないか・・と心配していたらしく、「妊婦万歳！」とまで（訳わからん・・）アルコールなしでここまでハイになれる私って・・一体。

その後カラオケで盛り上がり、シンディ・ローパーやマドンナの曲で盛り上がった（この辺りがめちゃゲイ・笑）
EDDIEは酔えば酔うほどゲイ化していっていておもしろかった（笑）
みんなにお腹をさわってもいい？と言われ（私は嫌ではない方なので）お腹の赤ちゃんもなんだこの盛り上がりようは！と驚いていたに違いない、実際赤ちゃんはお腹でどんどこどんとすごく動きの激しい夜だった（笑）

帰ったのは夜中の２時。久しぶりにPLAY HARDな夜だった。

BATMAN BEGINS

見に行ってきました！
YukkoさんところでもHIROさんところでも話題の「BATMAN BEGINS」！！！
スパイダーマン、スーパーマン、ワンダーウーマン、Ｘマンなどのヒーローものにかなり弱い私。
映画はしょっちゅう見ているけれど映画館へ行く事はめったにない私たち。
久しぶりの映画館でした。
音も映像もすごい！（あたりまえや・・・・笑）
おお！これは映画館で見る価値がある！！！（価値なかったら誰も見に行かへんがな）

INSOMNIA や MEMENTOの映画監督 CHRISTOPHER NOLAN の手がけた作品。
渡辺 兼さんも出ております。
ところどころ日本を感じさせる衣装がでてきたり。

結果は私は９３点！内容も深みがあってアクションもすっごく楽しめる。
時々ぐっとくる台詞があったりしてよかった。私は特に（前からだけど）BATMANのBRUCEとALFREDの友情が好き。
今回はBATMANの始まりとでもあってその友情がいっそう深く描かれていた。
BATMANはスーパーヒーローの中でも特別なパワーがあるわけでもなく暗い過去を背負った普通の人がBATMANであるところがいい。

またBATMANシリーズを借りて見たくなった！

新しいお友達

今日は波さん宅に遊びに行ってきました。
可愛い２人の男の子ＪＪ（５歳）とYUJI君（３歳）がいるお宅。
波さんはBLOGでもよくコメントをくれるかた。BLOGで知り合った訳ではないけれどBLOGを通じてお互いの事を色々と知る事ができた人。サクラメントに近い所に住んでいるという事で遊びにいく、本当に近かった。車で２０分もかかるかかからないかの所。

波さんとは実際にははじめて会う人であった瞬間「若い！！！」大学生並み！！！私より断然若く見える。（年齢は聞いていないのでもしかして私より若かったりして？？！！笑）

関西弁で久しぶりに話した気がした。やはり地元の言葉はなんか落ち着く・・・・。
子供たちも「・・・・・やねん」が多く、たまに英語が混じったりしてしかもその英語がネイティブ発音でおもしろかった。
大阪弁と英語の混じる会話（笑）すごい組み合わせだ！

波さんはおはぎを作っていてくれた。おはぎなんて日本に帰った時以来。手作りのアメリカで食べるおはぎはとってもおいしかった。私はストロベリーとブルーベリーのケーキを持っていく。JJはクリームとスポンジだけ。YUJI君はスポンジだけたべる。おもしろい・・・子どもって普通クリームと果物が好きなのにね。

とってもフレンドリーで色々話してくれた。普段はこんなおとなしくないのよ・・といっていた波さんだけどお行儀のいいわんぱくBOYSで見てて本当に飽きなかった。

波さんが「masakoさんのお腹にはベイビーがいるのよ」とJJに言うと「お腹が大きくないからまだいないよ」と（笑）
そしてYUJI君は「お腹にベイビー？？？！！」どういう事？？といった表情でずーーと私のお腹を見ていた。可愛かった。

子供たちは私が波さんを一人占めしてるので時々お母さんに甘えたり。波さんとは子どもの事を話たり、彼女のすばらしい陶芸作品を見せてもらったりした。
日本人で子どもを持つお母さんの知り合いがアメリカにいないので波さんにはこれからも色々助けてもらうことになると思います。よろしくお願いしますね。本当に素朴で子どもを愛し、お母さんを一生懸命しているしている女性の波さん。

また近々遊びに行きます！帰り際ベビーおもちゃをいただきました。みんなとっても可愛い！ほんとうにありがとう！！

お客さん

昨夜は前に住んでいた家のご近所さんLARRYとKATHY夫婦を夕食に招待しました。
前に住んでいた時は何かとお世話になり、ワイン好きな夫婦なので私の働いていたワイナリーにたくさんのグループでツアーに来てくれたり、クッキングデモをしたり、引越ししてからも何かと連絡を取り合っている人達です。

年齢は私の両親より少し上くらい。もうすでにお孫さんが４人いらっしゃいます。
サクラメントに長く、おいしいお店もたくさんご存知で色々と教えてもらいました。
彼らは多国籍料理がすごく好きな人たち。モンゴリアン料理、GREEK料理、スペイン料理など。そんなお店がサクラメントにあるんだ！と私たちはびっくり。まだまだ食の視野が狭いなーーと思ってしまった。
私たちと食やワインの趣味が合う。すでに私たちの好きなベトナム料理、タイ料理、インド料理のお店は彼らも好きな所と一致する。ぜひ彼らお勧めの所へ行ってみようと思う。どこも入りくんだ所にある、あまりみんなに知られていない英語では「HOLE IN THE WALL」という表現をするタイプのお店ばかり。

宝物を発見するみたいで楽しくなりそうだ！！
LARRYもKATHYも料理好き。彼らの庭にはアウトドアキッチンがあり、夏になると人を呼んで自分たちのクリエイトしたレシピで料理を紹介したりしている。
白魚にストロベリーマンゴソースをかけたものはLARRYのお得意料理。（ソース系が好きなLARRY）

今回、私はそれでは、と日本食を作りました。
お蕎麦サラダ。ほうれん草のごま和え。出し巻き卵。ワカメと豆腐のお味噌汁、スモークサーモンをだす。あんまり手の凝っていない料理だったけどどれもどうやって作るの？と興味深々だった。特に出し巻き卵はおったまげていた（笑）
ワインはBYRONのCHARDONNAYを。青りんごのフルーツ一杯のアロマにしっかりオークの味があるシャルドネ。
KATHYがデザートにストロベリーショートケーキを持ってきてくれた。（もちろん私がストロベリーホリックだと知っているので・笑）

今のご近所さんとは顔見知りではあるけれど親しくはない。
前のご近所さんとは引越ししてからプライベートで親しくなった。なんだかおもしろい・・・。

彼らのお孫さんはシアトルにいるのであまり会えないらしい。私たちの子どもができたら「いつもでベビーシッターするわよ。たまには２人で夕食にでかけたい時もあるだろうから」とうれしい言葉をかけてくれました。そしてとっても可愛いヨット柄の洋服を２枚とベイビーブルーのソフトシューズをプレゼントしてくれました。可愛い！！！！！！

仕事をしてないと暇になるか・・と思いきや、毎日なんだかんだとあり忙しくかつ楽しく過ごしております！

My friend MAGDA

今朝は早く起きて家の近くのPEET'SカフェでMAGDAと会う。
彼女に会うのは久しぶり。
彼女はポーランド出身で家族揃ってお父さんの仕事の関係でシカゴに移り住み、彼女が１４歳の時、家出をしヒッチハイクでＳＦまでやってきてホームレス状態から色々な人の助けで仕事を得、自分で生活し、今に至るという経験をもっている人である。そんな彼女なので年は私より１つ上だけなんだけど本当に視野が広く、色々な経験をしてこそ持てる価値観があり、会うといつも色んな刺激をもらう。その上彼女はいつも色々な国へ旅行に行き、いつも葉書で「今ここにいます！」と脅かせてくれる。いつもエジプトやらアルジェリア、ロシアなど興味深いところからの葉書。先月はイタリアのサイクリングツアーに参加し、イタリアの田舎をリュック一つと自転車で回って旅をするツアーから帰ってきたばかり。

彼女と出会ったのはこれまたとっても運命的で（ウフッ♪）私たちが今の家を探している時にたまたま会った不動産の人が彼女だったのです。それからものすごく意気投合し、家の事はもちろんすべてスムーズに行き、引っ越してからも食事に行ったり、コンサートに行ったり、一緒にYOGAにいったり、映画にいったり。私とだけでなくEDDIEぐるみでのつきあいになりました。

まず彼女とは「食」や「人生観」がぴったり合う。彼女もマクロビを実践している人だ（私より断然ハードコアだけど）アメリカで外国人として過ごしていて感じる価値観の話、政治の話、芸術の話、彼女は本当に幅が広く話していてきりがなく楽しい。そしてとても頭がいい。それでいてすごい美人でナイスプロポーション（私たちの結婚式に来てくれた人は誰の事だかすぐわかると思うのですが・笑）
神様って不公平・・と彼女と会う度に私は彼女と同じ「女性」という部類に入るのか・・・と真剣に思う。
写真写りとはかなりちがうのでこの写真からはMAGDAのオーラが感じ取れないのが残念なのですが。

そんなでとても気持ちのいい朝となりました。
今日は曇り、昼から雨が降るそうなのでPEET'Sから帰ってから２時間程KONAと散歩に行きました。暑くなかったのでよく歩けた。
妊娠してからこうやって友達とちょこちょこ会えるのが本当にうれしい。
こうして色んな友達と会い私がいい刺激をもらう事で産まれてくる赤ちゃんが色々な人と関わりの持てる人に育ってくれたらいいなぁ・・・。

再びナパへ

今日はホストマザーに会ってランチを一緒にするためにNAPAに行ってきました。
彼女はBENICIAというNAPAから４０分くらい離れた可愛い町に住んでいるのですがNAPAにあるKAISERという病院の小児科で看護婦長さんをしています。
写真は彼女のOFFICEで。なんとも気味の悪いおもちゃの赤ちゃんはCPRのデモする時や子どもをあやす時の物らしいです（笑）

彼女と会った後PEARLというカフェ・レストランで昼食。日本から帰ってきてまだ会っていなかったのでかなり遅れた母の日のお祝いと日本からのお土産、そしてソノグラムの写真を見せたりして話に花が咲きました。彼女は孫ができた！とおばあちゃんになる事をとっても楽しみにしてくれています。

PEARLはNAPAのダウンタウンにあるシーフードのおいしいレストラン。
私はAHIサンドイッチと「今日のスープ」だったトマトのビスクスープを頼みました。
とってもおいしかった！AHIは外がかりっと焼けていて中はちょっと半生。とっても上手に焼けてありました。
トマトのビスクスープもあっさりしていてサンドイッチとよく合いました。
ここはずっと前にDINNERに来たことがあったのだけどランチははじめて。とってもおいしかった！！大満足！！

食後、新しくNAPAにできたPEET'Sに寄ってカフェイン抜きでCAFE FREDOというアイスのドリンクを作ってもらう。
とっても暑い日だったので最高だった。ここのPEET'Sもはじめて。とっても落ち着ける広々としていた。また私の家の近くにあるPEET'Sとは違った雰囲気でよかった。

平日のNAPAのダウンタウンは空いていて過ごしやすい。
いつもはホストマザーと会う時はBENICIA。でもこうやって時々おいしいランチをしに、NAPAで会ってもいいな。

PEARL
1339 Pearl St
Napa, CA 94559
(707) 224-9161

体を温めよう！（暑い季節に入りますが・・・・）

最近はサクラメントもかなり暑い！！！日本は梅雨時期でじめっとしている暑さだと思いますがこっちは乾燥していてドライ・ヒートというか、もうかーーーーっと暑く日陰はまだ大丈夫ですがもうお日様の下にいるとじりじりと肌が焼けそうです・・・。
そんなで毎日朝夕している散歩もいつでかけてもいい季節ではなくなってきました。まず朝起きてすぐ散歩にでかける。涼しいのでまだ大丈夫、でももう朝９時を過ぎてくると暑くなってくる・・・・。
夕方は日の沈む８時半の１時間前が一番いい。大体夕食前に７時半から８時半くらい歩く。だから夕食が最近かなり遅い。
EDDIEが会社から帰宅するのが大体夕方６時（日本のサラリーマンでは考えられない時間だけど・・）それから２人でちょっとチーズやらクラッカー、最近はよくフルーツをちょこっとつまんだりするので夕食が８時半でもお腹はもつ。
私たちは軽い夕食にするタイプ。EDDIEはたくさん朝ご飯を食べる朝食型。

そんなで先日のatsumiさんがくれた「足湯」のコメントから思いついたこの話題。
私の大好きな本で今やバイブルとなっているのがこの本。体を温めると病気はかならず治るクスリをいっさい使わない最善の内臓強化法が記されています。
これを読んだとき、まさに「そうだ、そうだ」と以前からマクロビの「陰」と「陽」の食べ物のバランスを意識して食べていたのでとても納得のいく本でした。
風邪をひいたときにすること、飲むもの、食べるものなどが詳しく書かれています。
喉が痛くなったら・・・とか咳がひどいとき、そういう時は病院にいくようにこの本を見て療法を探したりしています。
なんだか魔女の持っている薬の本みたいな・・（笑）

atsumiさんは安産に歩いた後、足湯をするといい。といってくださりました。納得・・・・。この本にも足を温めるだけで内臓器官、産婦人科系がとても良くなるとか・・・。半身浴も不妊治療にとてもいいと聞きました。
まずは体を温める事が大事。食べ物も体を冷やすものが多い現代、温かい物を見逃しつつあります。
一般的に体の冷やすものは熱帯でとれるものに多い。典型的な物に「コーヒー」
一方で体を温める物は冬にとれるもの。根っこのもの。「ゴボウやにんじん」

毎日たくさん動き、歩き、足湯をし、これでかなりの難産だったら嫌だな（笑）
安産アドバイス、お待ちしております！
写真は今週のお華、agapanthus（水色）と foxtail lily（黄色）のアレンジ。

週末の出来事ーその３

ハイキングから帰ってきてシャワーをかかり、前から楽しみにしていたウクレレ・アーティストJAKE SHIMABUKUROのパフォーマンスショー＆サイン会に近所のBOADERSという本屋＆CD屋さんに行ってきました。いつもコメントをくれるchakoさんのサイトでもJAKEは紹介されています。
まず駐車場がいっぱい！！！駐車するのに10分程かかりました（これはまずサクラメントではありえない！）
そして店内はものすごい人で、BOADERSの店員さんが言うには250人くらいいるという事でした。

JAKEが出てきて挨拶をし、ウクレレを弾き始めました。
私は彼のCDを何枚か持っているので、曲は好きで聞いていましたが（なんとも和む、潮風の匂いがする曲！）彼のパフォーマンスを見たのははじめて。そしてその彼のパフォーマンスにしびれてしまいました。小柄な体型だけどすごい表現力。
全身で表現する演奏のしかた、弾いている時の表情もとってもユニークでトークもユーモアがあってお客さんを完全に釘付けにしておりました。ハワイ出身のJAPANESE・HAWAIIAN。本当にハワイの明るい風が本屋さんいっぱいになっていました。

最後のアンコールで「CRAZY Ｇ」のリクエストが多々で、私もこの曲が一番好きなのですがまさかこの本屋さんでのパフォーマンスで弾いてくれるとは！聞いたかたわかると思うのですがこの曲がもうものすごく盛り上がるのです！

ウクレレと彼。最高な演奏でずっとずっと鳥肌がたちっぱなしでした。

サイン会もすごい人。列に並んでJAKEと握手をし、CDにサインをしてもらい、写真も一緒にとってくれました。やっほー！
日本人です。というと、どこ出身？と聞かれ、大阪です。というと「まいどおおきに！」と日本語でいってくれました（笑）
大阪では7月の23日にBIG CATでコンサートがあります。東京でも広島でもありますので彼のサイトでツアースケジュールをチェックしてみてください。

CDには「masakoーsan、ALOHA！ LOVE、JAKE」とサインしてもらいました。
あと、「胎教に聞いてます、赤ちゃんが産まれても聞かせますね。」というと「うれしいなぁ！」と喜んでもらえました。

しかし、LISAにしろ、JAKEにしろ、あの輝きはすごい。私もあんなオーラがだせたら・・・。いい音楽と自然にいっぱい触れ彼らのオーラをたくさんもらえた週末でした。

週末の出来事ーその２

日曜日の朝は早起きをして、サクラメントから一時間くらい山手に登ったところにあるAUBURNという所までハイキングをしにいきました。昔EDDIEとのデートはいつもこの辺りでハイキングをしたりピクニックに行ったりしていました。
しばらくぶり・・・。
そしてKONAを連れてははじめて。
EDDIEはマウンテンバイクをしたいとの事なので私ももっているのですが今は妊娠中で危ないのでKONAとハイキングをする事に。
ちゃんとしたハイキングコース（TRAIL）があり、マウンテンバイク、ハイキングそして乗馬できるコースになってます。
たっくさん馬にのっている人がいて優雅にぽっかぽっかと山を登っていました。
KONAは一瞬びっくりして馬に向かって吠えていました。（吠えても馬のえさになるだけだよ、KONA）

EDDIEとはトランシーバーを持って連絡をとりあいました。スノボーの時もこのトランシーバーはとっても役にたつ。
私は9マイル（約17km）てくてくと歩く、そんな急な山道でもなく木陰もたくさんあるコースだったので暑く日だったのですがちょうどよかった。EDDIEは19マイル（37kmくらい）マウンテンバイクを走らせた。
その後、川の側でもってきたお弁当を食べる。
川沿いはたくさんの人、子ども達、犬でにぎわっていた。
ここの水は山の雪解け水なので非常に冷たい・・・。それでも人は入っていた。びっくり！
時間にして約2時間くらいのハイキングだったけど本当にちょうどよく日帰りでできるなんて毎週末来ようよ！といったものの毎週末は無理かな？？（笑）でも私にとってもいいエクササイズだし、できれば頻繁に行きたい！

家に帰ってきたのは2時前。とってもいい朝だった。