ということを多くの人がやっているんだとか☺️
どういうことかというと、
自分が悪い思っていること、ダメだと思っていることを感じたら、
それを見ないようにして、無かったことにしてしまうんだとか💦
確かになぁって、思いました👍
これをやってしまうと、
いつの間にか、自分のエネルギーを消耗していまい、不機嫌になったり、
人に対して何か言いたくなったりしてしまいます😥
不機嫌になったり、人に何か言いたくなったり、承認欲求が強くなる時は、
自分のエネルギーが少なくなってるんです👍
それを補給したくて、起こしている行動です✋
ただ、
人から補給する＝人から奪う😱
ということなので、私はあまりおすすめしません⤵️
さらに、人から奪ったエネルギーは揮発性？というか、すぐに無くなってしまうんです💧
ですので、自分でエネルギーチャージができるようになる😊👍
やり方は、簡単です✋
先ほど、無かったことにしたものを全て認めます🎵それを感じても、OKにする😄✨
これで、エネルギーの消耗の原因が取れます☺️
さらに、自分が喜ぶことを自分でする💡
食べたいものを食べるとか、やりたいことをやるとか🎵
自分が嬉しい😆楽しい✨って感じることをしてあげてください😊
これで自分のエネルギーをチャージできるので、
人に何かを求めることが無くなります✌️
自分が不機嫌だなとか、誰かに何か言いたくなってるなとか、
承認欲求強いなと思ったらやってみてください✋
最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨リアクションや、フォローしていただけると嬉しく思います🎵
