十六穀米

　最近、ちょっとずつ自炊を復活させています
バランスのいい食事に心掛けたいけど、
なかなか一人暮らしだと難しいんだよね
ちょっとでも体にいい物を摂取したくて、
十六穀を購入し、早速お米と混ぜて炊いてみた
この十六穀は、「きび、白麦、もち胚芽米、あわ、ひえ、黒大豆、黒米、
玄麦、大豆、発芽玄米、赤米、高きび、アマランサス、
キアヌ、黒ごま、はと麦」が入っているみたい
聞き慣れない物も入っていてよくわからないけど、
とりあえず体にいいんだろうねっ
という事で、美味しく頂きました
右に写っているのは豚汁です
豚肉が余っていたのでたくさん入れちゃいました