高級フィットネス＆スパ

　昨日は、青山にある高級フィットネス＆スパの体験に行って来ました
普段ゴルフ以外は全く体を動かしていないのですが、
元体育会系のムッチは、
機会さえあれば体を動かしたくなりますので、
今回、あらゆることにチャレンジしました
マシン、ゴルフ、プール、そして、サウナ、お風呂と、
全てを体験して、
充実した時間を過ごしました
昨日は何ともなかったのですが、
今朝起きたら、
体中が筋肉痛でした
ちょうど、トレーニング体験をしている時に、
水泳選手の池江璃花子さんのニュース速報を聞き、
とても残念な気持ちになりました
元水泳選手として、
水泳日本代表選手にはとても期待しているので、
かなりショックでした
病気を完治させて、
また素晴らしい泳ぎを見せて欲しいです