サックスと音楽と恋~musique_et_aimer

サックス奏者(マルチに活動中) 
鈴木研吾の日々の生活を綴るブログです。

ストレッチに加え

2014-10-13 21:34:11 | 日記
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腹筋始めました。

影響されやすい自分。

昨日、泉さんと奥田さんに教えてもらった腹筋。

先日のしゃべくり007でやっていた

関ジャニ∞の丸山くんの能動的3分



ネプチューン名倉氏の91から100まで描くやつ。

早速筋肉痛。

脱、ぽっこりお腹!!!


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