06619

2019/11/25

睡眠効率90.6。
中途覚醒1。

誰もいなかった。蒸し暑い。
それがいけなかったのか。
電車に乗って一駅で過呼吸。
汗がひどい。
オクガタ曰く、顔面も蒼白だったそうだ。
会社最寄駅の手前で降りた。
オクガタに介抱され、少し休んで一人で帰った。
もちろんタクシーを使って。
帰宅しても呼吸が苦しく、何があったのか。
昼過ぎから寝た。
20時ぐらいまでぶっ続けで寝た。

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