今日はなにもできなかった。

抑うつが強く布団から出られませんでした。

食事もしていません。

こんな状況でよく会社に通えていると思います。

明日には気分が上向いてるといいなあ。

寝汗については6時に目覚めたとき全くありませんでした。

このまま収まってくれることを期待しています。