もう大暴露です。
今年の6月初め、恒例の健康診断があったんです。
元々私は高血圧の家系で、親父の兄弟5人が全員高血圧で・・・
まあ、そんなかんなで私も20代にして降圧剤を飲み始めていたわけなのです。
が、
今回はそれどころではなく、前から予兆はあったものの、気がつきたくないという
単なる我が儘を通していた結果、本格的にピンチに陥ってしまったという
誠にアホーな自分が居たわけで・・・
何があったのか?
私、糖尿病決定しました。(しゅん・・・)
御小水の検査でみごとに引っかかりました。
しかも試験紙で検出いっぱいいっぱいの4+です。
いえ、正直に言うとそれ以上でした・・・
その日の夕方、化学の検査技師さんにたのんで残っていた血液で
高血糖の時に測る検査をお願いしました。
HbA1c という検査です。これは通常5.8くらいまで。
私は・・・10.3
これの示す意味は、高血糖が続いていて下がらなかった・・・ということです。
どのくらいの高血糖なのかというと、
HbA1c × 30 = 平均血糖値
計算して下さい・・・
平均血糖値というのは簡易的に言っているだけで、血糖値はどんどん変動します。
まあ、空腹時(何か食べてから8時間以上たっている時)の血糖は100mg/dl以下くらいです。
(病院によっても基準値が違うので)
食事をしても200mg/dlくらい・・・
気分は超ダーク・・・なんとなく気がついてはいたものの・・・とほほほほほ。
数日後病院の近所で開業された糖尿病専門医を訪ねる事になりました。
こんな風に私の今後2ヶ月は始まったのでした・・・
今年の6月初め、恒例の健康診断があったんです。
元々私は高血圧の家系で、親父の兄弟5人が全員高血圧で・・・
まあ、そんなかんなで私も20代にして降圧剤を飲み始めていたわけなのです。
が、
今回はそれどころではなく、前から予兆はあったものの、気がつきたくないという
単なる我が儘を通していた結果、本格的にピンチに陥ってしまったという
誠にアホーな自分が居たわけで・・・
何があったのか?
私、糖尿病決定しました。(しゅん・・・)
御小水の検査でみごとに引っかかりました。
しかも試験紙で検出いっぱいいっぱいの4+です。
いえ、正直に言うとそれ以上でした・・・
その日の夕方、化学の検査技師さんにたのんで残っていた血液で
高血糖の時に測る検査をお願いしました。
HbA1c という検査です。これは通常5.8くらいまで。
私は・・・10.3
これの示す意味は、高血糖が続いていて下がらなかった・・・ということです。
どのくらいの高血糖なのかというと、
HbA1c × 30 = 平均血糖値
計算して下さい・・・
平均血糖値というのは簡易的に言っているだけで、血糖値はどんどん変動します。
まあ、空腹時(何か食べてから8時間以上たっている時)の血糖は100mg/dl以下くらいです。
(病院によっても基準値が違うので)
食事をしても200mg/dlくらい・・・
気分は超ダーク・・・なんとなく気がついてはいたものの・・・とほほほほほ。
数日後病院の近所で開業された糖尿病専門医を訪ねる事になりました。
こんな風に私の今後2ヶ月は始まったのでした・・・
でも、まだ薬で対処出来るんだよね?
友人で復帰した奴もいたので、頑張りましょう。
私もコレステロールが大変なことに…。(爆)
総コレステロール値が300オーバーですよ。
プロゴルファーならタイガーウッズ並です。
でもね、血糖値には異常が出ないんだよね…。
遺伝なんだな、母親もそうらしいし。
一日1万5000歩以上は歩いてるから大丈夫なのか?
6月、7月と胆嚢炎で。遂に半年振りの採血。
食後5時間です。
血糖 96mg/dl(基準値 60~109)
↑総コレステロール 261mg/dl(基準値130~219)
↑中性脂肪 151mg/dl(基準値30~149)
↑白血球 96x10の2乗 /ul(基準値35~91)
↓MCH 25.8 pg(基準値26.3~34.3)
でした。(/_;)
白血球から、大腸菌による感染症って言われて
コレステロールで食べすぎなのがバレて。
野菜中心に食事を取らなきゃいけないのに
夏風邪だったり。
母方のおじは2人とも糖尿です。
父の弟も、痩せてるのにです。
私も胆のうはおろか、こっちもヤバイのです。
家系ではないですが私は太りすぎ、主人はスナック好き。
毎年健康診断はドキドキです。
そんな年代になってきたんだなぁとしみじみ思いました。
一度なってしまったら治らないものなんでしょうか。
食事制限は辛いですねぇ(泣
型によって違うと聞いたのですが。
私も検査で採血するけど、教えてくれないんだよね~。検査の種類が違うのかな?
そういう検査してないから、一度は受けなくちゃね。
なんか、すごく心配かけてしまったようで・・・
本人はいたって前向きGOGO! って感じで、みょぉ~な余裕さえあったりするのですが・・・
>冬
食事の影響が大きいのかも。<コレスレ高い
遺伝子の病気で、コレステロールとか中性脂肪が高い家系っていうのも存在するのですが、でも最近は良い薬が開発されているのです。
適度な運動が予防にはいいんですよー。(^-^)
>とと
コレステロールが若干高いね。(^^;;
野菜がとりずらい時は、砂糖・食塩不使用のヤサイジュースをとるといいよ。(ご飯の時に最初にね)
伊藤園とカゴメから出てるのがオススメです。
風薬って、意外と血液検査のデーターをあげてしまうんだよね。
次回はきたいしよう!(何を・・・?)
>あび
うちは母親が糖尿病です。
しかも、私も弟も超太りすぎです・・・
時間の問題だったのだけど、ダイエットって、崖っぷちに立たないと真剣になれなかったというのもあって、今までさぼってたのでした・・・
今回はがんばります・・・とかいっても、激やせはないかなぁ。(笑)
糖尿病は基本的には痔と一緒でお墓までのおつきあいになります。良くなったようでも、油断すると出ちゃうんですよね・・・
>たかりん
・のどがかわいて水分を多く取る
・おしっこの量が尋常じゃないくらい増えた
・疲れやすい
・甘いモノがやたらと食べたい
・何もないところでつまずく
・寝ていると足がつる
こんなのがだいたいの自覚症状です。
採血のデーターは、聞いた方がいいよ。
医者は自分は知っていても、患者さんに教えてるの忘れてたりする人が多いので。
(看護師さんが気を利かせてくれたりするんだけどね)
40過ぎたら血糖は調べた方がいいよね・・・