ほほ、にんまり

5日め。62.8kg。

待ちわびた朝食、御飯に味噌汁。ベーコンエッグにスナックエンドウを添えた。

スナックエンドウのすじを取るあいだ、プチッ、パリッと食べた感触が口に広がる。
ベーコンの焼ける匂いが食欲をそそる。

サプリメントを先に飲むせいか？食べ始めた途端、胃が満腹信号を送り始めた。
嫌だ！ 嫌だ！
食べもせず終わりたくない！！
柏崎さんの「まず、胃を縮めるのが目的だからね」の声も聞こえる。

膨らんでいた胃を縮める為に最初の一週間位が勝負らしい。ここが上手く行けば60%は成功とか・・。

でも完食した。気持ちは大満足だが胃はカチンカチン。
昨日に続き便はゆるく5～6度出る。腹痛はないが腹がずっとゴロゴロギューと鳴りどおしだった。

ダイエット４日め

今朝は63.4kg。
体重計に乗る瞬間が楽しみになってきた。

辛い日々ではないものの、スーパーでの買い物は目の毒。果物は色鮮やかに目に飛び込んでくる。

普段口にしないバナナでさえ、皮を剥いてパクッと
ほおばった感触が沸き上がる。

以前、早足で歩き4～5kg落ちた時、おっぱいに縦じわがよるほどよれよれになった。悲しかった。

今回は「引き締め、引きあげパック」でひそかに抵抗。
3人も産んで、たっぷり母乳で育てたおっぱい(今は脂肪で膨らんでいる)にも効果があるのだろうか？

今日は歩くと軽い感じ。
そんなはずない？と思いながら足の付け根が軽かった。