こり

なんだかおかしいなと思ったら

ムリをしてはいけませんね


若いころならムリをしてもOkだったのに

体は正直です




肩こりを侮ってはいけません

頭痛がするくらいひどい肩こりを放置してムリをしていたせいか

僧帽筋　背筋にまで痛みが走りました

背中がガチガチになったせいで脊椎が悲鳴を上げたようです

歩けなくなるどころか立てなくなってしまいました

首から背中臀部にかけて入念にマッサージしてもらい鍼を６本ほど打ってもらいました

やれやれ…

肩こりも万病のもと

みなさんも体のコリを放置しないでね



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