今日の話題　 「自転車で痩せた人」と「自転車日記」で一世を風靡した（？）SF小説作家の...

梅雨の合間の晴れ、暑かったです。最高気温は31℃付近。 このところじわじわと夏の気配がして...

朝方は曇り。 子供は二人とも朝から出かけていません。父ちゃんは暇。 これは良いかもしれな...

今日は嫁が町会のイベントのためデジカメを持っていってしまった。 ので、写真がございません...

今日も朝から快晴。最高気温予測は33℃。 昨日の疲れからか起きたのは8時前。 太腿の裏（ハム...

注文しておいたケイデンス（ペダルの回転数）と心拍数（ハートレイトモニター）を 一緒に計測...

今日は一家で早起きしました。娘は部活の試合応援、母は娘の弁当作りです。 そして親父は、8...

3連休最終日。 今日も早起きしました。というか疲れて昨日うんと早く寝てしまったので、 朝早...

高千穂遥＋一本木蛮　共著の「じてんしゃ日記2008」。「じてんしゃ日記」の続編がでました。 ...

昨日午後は久しぶりにチェーンの掃除をしました。 掃除終わり他のとこを見ていると、後ろのタ...