明日で生後一ヶ月です。
次男くんちょっとふっくらしてきた感じ♪
昼間は起きてることが多く、ちょっと寝ては目を覚まして
オギャーオギャー言ってます。
泣いて大っきい口を開けると、当たり前だけど歯が生えてなくて
これまた赤ちゃんって可愛いなぁ~
子どもも順調そうだし、私の体調もいいので、そろそろ自分の体型を何とかしたい。
まだ外で、ガッツリ運動は無理なので、室内でお手軽にできるものはと
思ったら、忘れてたものがあった☆
数年前、香港のお土産でもらったベリーダンスエクササイズのDVD。
いつかやろうとしまい込んでたのを発見♪
早速、細腰編からやってみました。
多分作ったのはアメリカ人でやってみたらハードでした。
私的にはビリーより、イージードゥダンササイズよりキツイ気がします。
次男くん抱っこしてやってたらあっという間に寝ちゃいました。
9ヶ月までベリーダンスしてたから、心地よいかもo(^▽^)o
しばらく軽めに続けてちょっとずつ頑張ろう☆
目標は産前よりいいスタイル!!!
次男くんちょっとふっくらしてきた感じ♪
昼間は起きてることが多く、ちょっと寝ては目を覚まして
オギャーオギャー言ってます。
泣いて大っきい口を開けると、当たり前だけど歯が生えてなくて
これまた赤ちゃんって可愛いなぁ~
子どもも順調そうだし、私の体調もいいので、そろそろ自分の体型を何とかしたい。
まだ外で、ガッツリ運動は無理なので、室内でお手軽にできるものはと
思ったら、忘れてたものがあった☆
数年前、香港のお土産でもらったベリーダンスエクササイズのDVD。
いつかやろうとしまい込んでたのを発見♪
早速、細腰編からやってみました。
多分作ったのはアメリカ人でやってみたらハードでした。
私的にはビリーより、イージードゥダンササイズよりキツイ気がします。
次男くん抱っこしてやってたらあっという間に寝ちゃいました。
9ヶ月までベリーダンスしてたから、心地よいかもo(^▽^)o
しばらく軽めに続けてちょっとずつ頑張ろう☆
目標は産前よりいいスタイル!!!