カノウユミコさんの「菜菜ごはん」
お友達からこの本を教わって
早速購入しました。
肉、魚、卵、乳製品などの動物性素材を使わず
砂糖、だしも加えずに
野菜、豆、穀類、海藻などの植物性素材だけで味をととのえたお料理レシピ。
お野菜のレパートリーが乏しかったわたしには大助かりです
凝ったレシピだと本を見るだけで終わっちゃいますが
簡単レシピなのでしっかり活用できます。
ほかに「ますます菜菜ごはん」など数冊出版されてるので
追加で買おうと思ってまふ
お友達からこの本を教わって
早速購入しました。
肉、魚、卵、乳製品などの動物性素材を使わず
砂糖、だしも加えずに
野菜、豆、穀類、海藻などの植物性素材だけで味をととのえたお料理レシピ。
お野菜のレパートリーが乏しかったわたしには大助かりです
凝ったレシピだと本を見るだけで終わっちゃいますが
簡単レシピなのでしっかり活用できます。
ほかに「ますます菜菜ごはん」など数冊出版されてるので
追加で買おうと思ってまふ
肉魚がっつりメインになりがち！
野菜オンリーのおかずのレパートリーを
増やすことって大切ねっ♪
私もこの本、手にとってみるわん！
そうですよねえ。
男の子がいるのといないのとでは
メニューが変わりますよねえ。
わたしは今日から復活しましたー。
からだがお野菜欲していまふ