今日は新月です

今日26日午後4時55分に新月に入ります。

東南アジア方面で金環日食が見られるそうです。
月の外側に太陽がはみ出して細い光輪状に見える状態です。

一度見てみたいものですなあ

お月さまはみずがめ座に位置します。
みずがめ座の月は直感、アイデア、自律を促します



ちょうど満月が過ぎた下弦の月のあたりに
年末から年始にかけて
もやもやしていたこと（介護の仕事について）が
すこーーーんと抜けた感がありました。


下弦の月のテーマは

「新しい可能性を手に入れるためには
いったんいままでの体験を含めて自分から手を離す」

「自分の見解で物事を動かすのではなく、
ありのままに状況を受け入れ、必要なことをただやること」

などなど。


ちょうどすこーんと抜けたときに
たまたまですが頭に浮かんだ考えがまさにこれでした



アロマトリートメントでは
首や腰をばきっごきっと無理に動かすことはなく
やさしいタッチなので
他のセラピストさんからも
事故がおきたことはいままで聞いたことがないのですが


介護のほうは
転倒させちゃいけない、
食べ物を詰まらせていけない、
などいろいろな状況を考えると
不安になってしまい、へっぴり腰になってしまっていました

そうなるといままでできていた介助がうまく出来なくなったりしてしまい
こんなわたし、続けていいのかな・・・と。


そんなときにふと
「ちょっと視点を変えてみよう」
と思いました。
それが先週。

するといままで苦手意識が強かった入浴介助が
前よりはうまくできるようになったり
介護以外のことでも克服できることがあって
うれしい1週間でした

それでも毎回行くたびに課題が残りますが・・・。
ま、それは少しずつ




今日は新月。
改めて自分のこれからをじっくりみつめ直す日にしたいです



みずがめ座の体へのポイントはふくらはぎ、くるぶし、自律神経系です。


寒さによって代謝が滞りがちで冷え冷えの足の方が多いこの時期。
頭で考えすぎて気持ちがいつも興奮状態だとリラックスできなくて
末端冷え性の方も多いです。

おすすめの精油はローズマリーやレモン
頭をクリアーにしてくれて集中力を高めてくれる香り。

目の温湿布を～。
洗面器にお湯を入れて精油を１滴垂らして
タオルを入れて軽くしぼり
目の上にのせて頭もゆるめてみましょうね。

さらにふくらはぎなどマッサージすることで
血液循環をよくしてくれてむくみや冷えを解消してくれるでしょう。




一つのことにもんもんとしてるときは
冷静に別の視点に立つのは結構むずかしいですが
そういうときにアロマが役立てばうれしいです




すてきな新月を