お知り合いの方から自宅の庭で取れたので不揃いですがと
柿を頂きました
大好物なのでありがたく食後のデザートに頂きました
そしてもうひとつ別の柿製品も
柿の葉寿司です
これも大好きなんですよね～
鯖と
サーモンの2種類入ってるんですが、私は鯖の方が好きなので自分で買う時は鯖ばっかりのを買います
最近・・・・長時間歩くとくるぶしがだるくなりちょっと腫れる・・・・
あきらかに体重オーバーで足に負担がかかってるのが原因なんですが
美味しい物を目の前にすると・・・・食い気が勝ってしまいます
今日からがんばろ～が「まあいいか～ダイエットは明日からだ」ってなってしまうんですよね
味覚の秋はこれから本番・・・・さ～どうしましょうかね・・・
柿を頂きました
大好物なのでありがたく食後のデザートに頂きました
そしてもうひとつ別の柿製品も
柿の葉寿司です
これも大好きなんですよね～
鯖と
サーモンの2種類入ってるんですが、私は鯖の方が好きなので自分で買う時は鯖ばっかりのを買います
最近・・・・長時間歩くとくるぶしがだるくなりちょっと腫れる・・・・
あきらかに体重オーバーで足に負担がかかってるのが原因なんですが
美味しい物を目の前にすると・・・・食い気が勝ってしまいます
今日からがんばろ～が「まあいいか～ダイエットは明日からだ」ってなってしまうんですよね
味覚の秋はこれから本番・・・・さ～どうしましょうかね・・・
私もお友達にいただいて、
たくさん今季もたくさん食べてまーす＾＾
柿って、結構好みが分かれるみたいですよ！
お友達とか身内で結構好きじゃないっていう人が多い！！
こんなにおいしいのに～☆と思いますけど＾＾
おとんもランのタイムのため、体重を減らすべく毎朝走ってますが、その分ご飯が美味しくて食べ過ぎちゃうんで、プラマイゼロですねーー;
ただし、私も堅いのが好き！
だから 柔らかくなる前に！！
と 焦って食べてます(-_-)
それと １０月に入ってから
食欲が抑えきれなくて太る太る・・・
そろそろやばくなってきたんだけど
一度緩んだ胃袋は言うことを聞いちゃぁ～くれない！
何とかせねば・・・。
柿が嫌いな人っているんですか？？
好き嫌いがあるような味ではないと思うんですが。
体にも良いらしいので秋の味覚を堪能したいと思います（またダイエットの事は忘れてますが）
先日もせっかくロングな散歩に行ったのに・・・お腹がすいてがっつり食べて・・・消費したカロリーよりもはるかに多いカロリーを摂取してしまいました・・・
食欲の秋に・・・ダイエットは無理かな・・・
やっぱ堅くないとね！！
食欲の秋と言いますが・・・・実は暑い夏も食欲が無いって事がない私なので・・・年中食欲はあるんですよね（どおしたらいいんでしょうか）
本当にどうしたら食欲がなくなるんでしょうかね・・・・
もう柿があるんですか？
まだ我が家にはやってきません
もう少し後かな
今年も！我が家の木には生らなかったし。。
食べられるのかな？ ドキドキ。。
うんうん
最近特にお腹がすくことも無く それなのに見ると口が欲しくて食べちゃってます
なので 体重は増加の一歩
マジでヤバイです
何かいい方法があったら 教えてね^^
さわし柿といって渋柿をアルコールにつけて渋を取る柿も有名なんですよ。
私は年中、お腹が空いてるので体重増加を抑えられる方法があれば私の方こそ教えて頂きたいものです！！
体操とか筋トレとかは続かないので楽して痩せる方法を誰かあみだして欲しいものです！！