《日頃、どのような方法でリラックスしていますか？》

　こんにちは。私はリラックスする方法として、お風呂に手作り入浴剤を入れて入浴しています。みなさんは何かお気に入りの入浴剤はありますか？
　私のお気に入りは、手作りバスミルクです。簡単に作れるんですよ！粉ミルクとハチミツ、好きなアロマオイル（精油）を混ぜ合わせて出来るんです。
　最近は樹木系の精油でフランキンセンスやサンダルウッドを混ぜたバスミルクで入浴しています。樹木系の精油は心身を温める作用のあるものが多く、香りも温かみを感じさせてくれるので、リラックスするのにとても良いですよ！
　私はそんなゆったりとしたバスタイムを過ごすことで、一日の疲れを癒しています。
　そして、日々患者様のお肌のお悩みを解消するお手伝いと、心身ともにリラックスして頂けるよう、私ども万全の態勢で皆様のお越しをお待ちしております。by◇

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