めじろミサクリニック 美容日記

美容皮膚科に勤務する私たちが、日々の出来事や、治療法、ケア用品などについてお知らせしていきます。

さあ、はじめましょう!

2009-04-22 11:00:00 | ダイエット

《最初の1歩をふみだしませんか?》

 こんにちは!前回少し太ってしまったことのお話をしましたが、今日もちょこっとその続きを…。実は私、長年の悩みがありまして、それが「すぐに太ること」なんです。もともと、代謝が悪く、むくみやすい為、下半身にお肉が集中してしまうタイプなんですが、“お水を飲むだけでも太るのでは?”と思うくらい(そのようなことはもちろんないのでしょうが)少し気を抜くとすぐに太ってしまうんです…。
 なので、そうならないように普段からヨガに通ったり、お野菜をなるべくたくさん食べたり…と努力をしているつもりですが、気を抜くとすぐに元通り…。そうなると、お洋服を着ていても気に入らず、段々とおしゃれをする気持ちも萎えてきてしまったり、外出することが面倒に感じてしまったり…と悪循環。
 逆に、ほんの少し痩せただけで、おしゃれをして外出することが、とても楽しくてうきうきしてしまったり…!女性ってそういうところありませんか?
 人それぞれ、ダイエットだったり、にきびやにきび跡、しわ、たるみ、しみなどなど…お悩みも色々ですよね。もしそのお悩みが数回の通院で改善したら…。毎日をうきうき楽しくできるきっかけって本当に些細な事なんだと思います。
 当院では、そのようなちょっとしたきっかけ作りを患者様と一緒に行っていけたらいいな…と思っております。お一人で悩まれず、是非お気軽にお声をおかけくださいね。

治療の詳細はこちらから→http://www.misaclinic.com/Diet/Diet.html
 


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