《ビタミンを壊していませんか？》
こんにちは！8月後半は雷雨続きで、異常気象でしたが、9月に入りやっとお天気の良い日が戻ってきましたね。久しぶりにお日様を見ると、そのありがたさをしみじみと感じています。感謝の気持ちをいつも持たないといけないなあ…と反省してしまいました！
さて、前回ビタミンチャージのお話をさせていただきましたが、今回はビタミンが壊れてしまうお話を…。
喫煙するとビタミンＣが、甘いものを摂り過ぎるとビタミンＢが破壊されてしまうことをご存知ですか？美肌には切っても切れないビタミンＢとＣが日常的な嗜好品で壊れてしまうなんて…。なんだか怖いですね。
そもそも、人間が生きていくうえで必要なビタミン量と美肌の為に必要なビタミン量は違うんですね。一日の必要摂取量よりも美肌の為にはもっと多くのビタミンを摂らないといけないので、出来るのであれば、喫煙と甘いものの摂取はなるべく控えられることをお勧めいたします。…どうしても喫煙をされる方、甘いものを召し上がる機会の多い方は努めてビタミンを摂るように心がけてくださいね！
当院ではビタミン剤の処方も行っております。前回お勧めさせていただいたビタミンＣのイオン導入やビタミン点滴と併せて是非ご利用くださいね。
治療の詳細はこちらから→http://www.misaclinic.com/
こんにちは！8月後半は雷雨続きで、異常気象でしたが、9月に入りやっとお天気の良い日が戻ってきましたね。久しぶりにお日様を見ると、そのありがたさをしみじみと感じています。感謝の気持ちをいつも持たないといけないなあ…と反省してしまいました！
さて、前回ビタミンチャージのお話をさせていただきましたが、今回はビタミンが壊れてしまうお話を…。
喫煙するとビタミンＣが、甘いものを摂り過ぎるとビタミンＢが破壊されてしまうことをご存知ですか？美肌には切っても切れないビタミンＢとＣが日常的な嗜好品で壊れてしまうなんて…。なんだか怖いですね。
そもそも、人間が生きていくうえで必要なビタミン量と美肌の為に必要なビタミン量は違うんですね。一日の必要摂取量よりも美肌の為にはもっと多くのビタミンを摂らないといけないので、出来るのであれば、喫煙と甘いものの摂取はなるべく控えられることをお勧めいたします。…どうしても喫煙をされる方、甘いものを召し上がる機会の多い方は努めてビタミンを摂るように心がけてくださいね！
当院ではビタミン剤の処方も行っております。前回お勧めさせていただいたビタミンＣのイオン導入やビタミン点滴と併せて是非ご利用くださいね。
治療の詳細はこちらから→http://www.misaclinic.com/
