我が家の土佐犬～ladyちゃん

この子は、本当に車が大好き！

お部屋で飼ってるんですが、
戸を開けて、家の前で用を足すと、直ぐに車に乗ってしまう。

お出掛けの準備をしようものなら、置いていかれたらあかん、とばかりに、ソワソワ玄関で待機！

でも散歩は好きでないみたい！
行きはゆっくり帰りは早い。
笑ってしまいますよ😄

犬って皆んな散歩は好きだと思ってた！

面白い子、でも可愛いぃ♥

健康の為のダイエット

目標の体重よりいつも2kg以上オーバーしてる！
(目標体重は学生の時より5kg増で設定)
この2kgが絶対と言ってもいいほど落ちない！

なのに、昨年末入院した後、食べているのにどんどん体重が減る😅
目標もしたまわり、
こうなると怖くて体重計に乗れない！

お腹の腹筋を使わず、楽な服を着て、一切のスポーツを辞めた！
まぁジムと登山だけだけど！
犬の散歩すら付いて行こうとしなくなった。

で、今の私は
本当にお腹がぽこっと出て、お風呂に一緒に入った娘が、その変貌ぶりにビックリするぐらい😱

でもやっとここ最近、少し動こうと思えるようになったばかり！

で、体重はというと、今までの最高
5kg超え (学生からだと10kg増)

若い子のスタイル良く、のダイエットで無く！
超えすぎるとしんどいから
健康の為のダイエットを決意！

有言実行でないと出来ない私！

いつから、何を、どうして、目標は？
GW中に計画する！絶対。
昨日気づいた、私は走れなかった😭