エッセイもまた楽し(35) 曽野綾子エッセイ２冊

久しぶりに曽野綾子さんのエッセイを読みました

「一人暮らし」と「身辺整理、わたしのやり方」の２冊です

巻末の著者紹介のところを見ると８歳年上、９１歳でいらっしゃるようです

彼女の老後に関する本はその生活ぶりから学ぶことが多く納得しながら読み進みます





アフリカの過酷な生活事情を見てきた著者からは日本ほど恵まれた国は少ないと書いてあります

確かにそうですがそれでも不平不満、愚痴は溢れています

恵まれていることが当たり前になっているのが自分でも分かりました

「全部ひとりでやらなければという緊張感」「段取りをし続けることが基本的な機能を失わせない」

などお料理好きな著者に言われると台所仕事の良さが分かります

「食】について書いてあるところが多いです

誰かと食事を一緒にするのは重要なのではないか　

ただしもてなすのではない　いつものお惣菜で気楽にという説ですが

家族は出来てもご近所・友人たちはなかなかですね〜〜


「死ぬまで楽をしないのが認知症予防のコツ」という持論

「お客様扱いが基本の老人ホーム生活、病院の入院、すべて高齢者を急速に認知症にさせる要素だと私は思っている。

要は自分で自立した生活をできるだけ続けることが、人間の暮らしの基本であり、健康法なのだ」


「一人の時間を楽しむ」という項では電車を乗りこなす楽しみというのもありました

最近は電車も繋がり過ぎて本当に乗りこなすという感じがしています


一人暮らしに関しては私のほうが長いのですがその潔い生き方が参考になりました

スッキリとして簡潔な読みやすい文章が魅力的でした






私にとっては文字通り終活の指南書のような本でした

若い方が書いた断捨離の本ではなく年上の先達の現実味あふれる本

どのページも参考になりました

でもなかなか著者のように思い切りよく身辺整理は出来ません

思い出のものもあるしもったいないと思うこともあるし・・・

「ものとの別れを深く心にかけない」ということばは突き刺さりましたけど・・

「何かを捨てなければ何かを得られない。年をとるということは切り捨てる技術を学ぶこと」

片付けの仕方というより気持ちの持ち方がまず問題なのだと分かりました

でもなかなかそういう潔い境地には慣れない自分がいます


２冊とも図書館から借りた本ですが後者は買って身近に置いたほうが良かったと思っています