この前の金曜日は、おチビの初めての参観日でした。
分散で、20分しか見れなかったけど(しかも密を避けるために廊下からしか見れなかった)、それで十分でした。
おチビは頑張って手をあげて発表していました。
学校のことはほとんど喋らないけど、それなりにやっているんだなと少し安心しました。
この前のはなまるの件も、先生と電話する機会があったので、ついでに相談しました。
今すぐはなまるを沢山あげるわけではないけど、話はちゃんと聞いてくれました。
あとは、見守ろうと思います。
最近、自分を楽にする本を読んでいます。
私は
「〜しなければならない」
「〜するべきだ」
と言う考え方をよくしてしまいます。
そう言う考え方の家庭で育ってきました。
ご近所のママさん達と仲良くしなければならない
仕事は怠けずきちんと頑張らなければならない
できないと、自分を責めてしまいます。
それをしないようにしたらいいと、よく言いますが、それができないから苦しいんだよ！！
と言いたくなる時があります。
気持ちの切り替えをする、自分を変える、色々方法はありますが、できるものならとっにやっています。
今、一番自分を楽にしてあげれるのは、今のこのままの自分のことを認めてあげること。
それが一番大切だと思います。
〜しなくちゃいけない、と言う親の下で育ってきた。
過去の育ち方をみて、
「できなくて当たり前なんだ」と受け入れてあげて
「大変だったね」
といたわってあげる。
素敵な言葉ですね。
