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みやびのひとり言(外為&旅行&ダイエット)

私の日々の生活の日記と興味のある事、行っている事など
気まぐれに綴らせて頂いています。

2019年12月22日 その2

2019年12月22日 22時14分06秒 | 日記
今日は、まだ寝ないので追伸です。

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飲んだあとに
あまり酔わない内に『お肌の手入れ』しました。

今日は鏡を見るのが楽しみなんです。

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実は、いい歳して『ドレッサー』を買い替えました。



写真はメーカーのものですが、背景はそっくりです。

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洗顔料と美容液を変えて、新しいドレッサーを買って
少し前に歯磨き粉も『アパガートロイヤル』に替えて
お風呂の石鹸も10月26日に行った『有馬グランドホテル』
に置いた有った石鹸を売店で購入して
色々と揃えたのでテンション上がりました。

貧乏人が一生懸命に背伸びして
『見栄え』を保つのに励んでいます。

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やはり、多少無理してでも良い商品を購入すると
念入りに手入れしたくなるので
良かった(出費はキツイけど)と思います。

12月9日に歯医者さんで『プラークチェック』した時も
右利き特有の磨き残しが多少有ったのみで
歯の裏側は『満点』を頂きました。

やはり、自分の身体をケアするのは
それなりのアイテムを揃えて楽しみながらするのがいいですね。

子育てや家事に追われながらも
しっかり『ケア』している同級生には頭が下がります。

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今日は、これでおしまいです。

焼酎20度ストレートで2合目に行きます。

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病院の検査前日でも『お酒』は気にしない

みやび です。

2019年12月22日

2019年12月22日 20時56分20秒 | 日記
今晩は、
今日も中の『みやび』です。
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投稿をサボってばかりなので
書きたいこと事が有り過ぎて
どれから投稿するかが問題なのですが
2週に1度の旅行の話は冬季休暇(12/27から)に投稿予定。

洗顔料と美容液のメーカー変更もしました。

FXの話もしたい。

アフィリエイトは最近さほっているので
成果なし。

しかし、『ダイエット』は成功しました。
目標までは道半ばですが、最近は週末に
暴飲暴食しても直ぐに取り戻すことができます

簡単でした

10月21日に病院の検査より、今日まで
砂糖入りの飲み物
大好きなチョコレートやアイスクリーム
そして、おつまみにしていた『ポテト』
を一切やめました。

しかし、甘い物を全て断ち切った訳では有りません。

どの様にしているかと言うと、
ブラックコーヒーを買って
その中に『キシリトール』を入れて
甘味を摂っています。

そうしたら、旅行などの際に『食べまくり』をして
『また、やっちゃった』と自己嫌悪状態になっても
翌日か翌々日には、しっかり戻っています。

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約2か月感の成果が明日の病院の検査結果で出るので
楽しみにしています。

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今、500mlを2本頂きましたが
明日の前祝で焼酎20度ストレートでいただきます。
(本当は日本酒を飲みたいのですが我慢です)

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それではみなさん
明日の結果を待っていてくださいね。

from hiroshima with love

大分昔の映画
『007 ロシアより愛を込めて』の
ルージュの伝言を引用

みやび