まだ盛りではありませんが、秋の風情を
少しだけ感じていただけたら幸いです。
なかなかやるべきことが進みません。
最近このようなことを学びました。
■「完璧主義」をやめよう
完璧主義： ベストを求めるメンタル
↓
最善主義 ：ベターを求めるメンタル
↓
まあまあ主義： それでいいんじゃないの？
「まあまあ主義」、なかなかできないです。
だからストレスがたまりやすいのかなあ。
さて、ウオーキングしてきます。
今日も忙しいので更新は１回の予定です。
（なんかいいことがあったら更新しますね）
今日も読んでくださりありがとうございました。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
まだご覧になっていない方はぜひご覧になってください！雑誌の取材を受けました！
カウンセリング・メンタルトレーニング・お悩み相談
受付中です。
２４時間３６５日（夜間は要予約）営業中！
クリックしたくない人は
「カウンセリング 鶴添」で検索！（Skypｅは電話後「turutyan」で検索！ZOOOM・hangoutsもできます）
↓
https://mental-counseling.com/
私のサイトの「カウンセラー・トレーナー紹介」のURLです。
↓
https://mental-counseling.com/guidance/
メルマガつるちゃんの「心のサプリ」
毎日発行！
登録をお願いします！
↓
https://www.mag2.com/m/0001683997.htm
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
まだご覧になっていない方はぜひご覧になってください！雑誌の取材を受けました！
カウンセリング・メンタルトレーニング・お悩み相談
受付中です。
２４時間３６５日（夜間は要予約）営業中！
クリックしたくない人は
「カウンセリング 鶴添」で検索！（Skypｅは電話後「turutyan」で検索！ZOOOM・hangoutsもできます）
↓
https://mental-counseling.com/
私のサイトの「カウンセラー・トレーナー紹介」のURLです。
↓
https://mental-counseling.com/guidance/
メルマガつるちゃんの「心のサプリ」
毎日発行！
登録をお願いします！
↓
https://www.mag2.com/m/0001683997.htm