もう一度、人生を振り返る 2017-02-01 01:59:37 | 気づき・つぶやき シータ波になった状態で、観察者として人生を見ていく瞑想をもう一度自分でやりました。 最初に恥と罪悪感を持った先祖と繋がる瞑想を経験した後、なぜかもう一度やってみたくて。 今回の瞑想では、振り返った人生のすべての自分、すべての事、すべての人に赦しと愛と光と祝福を送りました。 現在の自分と望む未来の自分にも。 1日経ってから、また人生を書き出してみました。前回とはまったく感覚が違いました。 舞 . . . 本文を読む
