腹の調子はまだ万全とはいえないものの（便が通常の状態やリズムに戻ってない）、それ以外は体が戻ってきているので（あくまで自覚的にですが）、今夜は生のキュウリやハムやマヨネーズのあるポテトサラダを食べてみました
メニューは、丼いっぱいのお粥、カレイの煮つけ、ナスと麩の煮物、ポテトサラダ。いや～、美味かった
“普通の食事”に一歩近づいたなぁ、という感慨が…
（大袈裟な(笑)）正直、まだ食べるのはこわごわですが、とにかくちゃんとした便
が出たら、通常に戻そうと思ってます
もちろんお薬は最後まで飲みます。最後まで飲みきらないと、基本的に薬は十分な効果が期待できませんよね。もちろん、便を固くする薬は、固形便が出たらやめるように言われていますが、やることをきちっとやって、しっかり治します
…って、力んでるけど、当たり前のことやね(笑)。本日の測定値。体重８１．６ｋｇ、体脂肪率２０．３、内臓脂肪レベル１１、ＢＭＩ ２４．４。食べ始めると、体重って、どんどん増えるのね…
