スリムになりたい♪

耳つぼダイエットで目指せ45㎏！

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2006-11-01 | Weblog
46.4kg

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2006-10-28 | Weblog
46.0kg

何で体重が減ったのか分かりませんっ。
っていう事はまたいつ体重が増えるかわらかない。
日曜日とかって気が抜けちゃうから気をつけなくちゃ。

再10日目

2006-10-23 | Weblog
46.8kg

この2日、体重ば増えた理由が理解できる。
少しでも気を抜いちゃうとダメなのよね。
分かってるんだけど。
は～～、またガンバロっと。

再7日目

2006-10-20 | Weblog
46.2kg

夕ご飯にエビフライなんて食べちゃったから
ちょっと心配だったんだけど
キープで安心しました。
土日は食事の時間帯も不規則になるから
気をつけなくちゃ。

再6日目

2006-10-19 | Weblog
46.2kg

少し落ちた！
やっぱり夕ご飯の後、何か食べちゃうとダメだね。
おなかすいてもガマン！ガマン！
そしたら次の日にその結果が数字で現れるんだから頑張ろう！

再4日目

2006-10-17 | Weblog
46.6kg

痩せたと思ってたらリバウンドしちゃって検診の時には47kg以上に。
これはヤバイ。
ヤバすぎるっていう事で再ダイエットにチェレンジ。
次の検診は11/17。
その時までに45kgを目標にしてまた頑張ります。