スリムになりたい♪

耳つぼダイエットで目指せ45㎏!

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2006-11-01 | Weblog
46.4kg

2006-10-31 | Weblog
46.4kg

2006-10-28 | Weblog
46.0kg

何で体重が減ったのか分かりませんっ。
っていう事はまたいつ体重が増えるかわらかない。
日曜日とかって気が抜けちゃうから気をつけなくちゃ。

再13日目

2006-10-26 | Weblog
46.8kg

再11日目

2006-10-24 | Weblog
46.6kg

再10日目

2006-10-23 | Weblog
46.8kg

この2日、体重ば増えた理由が理解できる。
少しでも気を抜いちゃうとダメなのよね。
分かってるんだけど。
は~~、またガンバロっと。

再9日目

2006-10-22 | Weblog
46.4kg

再8日目

2006-10-21 | Weblog
46.0kg

再7日目

2006-10-20 | Weblog
46.2kg

夕ご飯にエビフライなんて食べちゃったから
ちょっと心配だったんだけど
キープで安心しました。
土日は食事の時間帯も不規則になるから
気をつけなくちゃ。

再6日目

2006-10-19 | Weblog
46.2kg

少し落ちた!
やっぱり夕ご飯の後、何か食べちゃうとダメだね。
おなかすいてもガマン!ガマン!
そしたら次の日にその結果が数字で現れるんだから頑張ろう!

再5日目

2006-10-18 | Weblog
46.6kg

再4日目

2006-10-17 | Weblog
46.6kg

痩せたと思ってたらリバウンドしちゃって検診の時には47kg以上に。
これはヤバイ。
ヤバすぎるっていう事で再ダイエットにチェレンジ。
次の検診は11/17。
その時までに45kgを目標にしてまた頑張ります。

166日目

2006-01-30 | Weblog

★ 44.8㎏ ★

165日目

2006-01-29 | Weblog


★ 45.0㎏ ★

164日目

2006-01-28 | Weblog

★ 45.0㎏ ★