匂蕃茉莉（においばんまつり）

おはようございます🤠

#ニオイバンマツリ（匂蕃茉莉）

がキレイに咲いていました

今日も27度位になりそうです

朝夜と昼間の温度の差　注意！

知らず知らずのうちに

朝夜身体が冷えてる事ある

身体冷えない様に気をつけて＾＾ 

#免疫力UP🤠

✨朝夜と昼間の気温差注意

✨バランスの良い食事

✨湯船に浸かる

✨ 生姜紅茶を飲む

✨しっかり睡眠

✨靴下足元を温めるグッズを使う

✨軽いストレッチで身体の滞りを流す

✨疲れてたら休む

✨酒もあったまる

#immunityup

#warmthebody

#bathtub 

#eatbalanced

#免疫力UP

#免疫力

#湯船につかる

#身体を温める

#においばんまつり 

#匂蕃茉莉

#ニオイバンマツリ