塵も積もれば山となる☆

こんにちは

ダイエットのアプリに
表示される言葉
塵も積もれば山となる


先月の言葉
節約して貯蓄しましょう！！



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主婦の節約は食事しかないんです！
多分・・
朝ご飯

頂き物の365日のパン
作らなくてラッキー


お弁当

ご飯押し付けて入れてます。
足りない～

山になるかなぁ
[NISHI]

歯ぐき～出血

こんにちは

最近頑張ってる事

歯磨き
マウスピース外したら、
マウスピースに血が着いてて
ダーリンに聞いたら、
『それ、歯周病』
『・・・・・・』
『え～私マウスピースしてるのに？』
ショック過ぎです

クリニックで歯周病の方いるから、
患者さんが先生みたいな感じで、
歯周病になりたくないから、
やってるつもりだった

やり方が悪かった

私は両上の一番奥歯の歯の間当たり
『腫れてますよ～』だって
普通の歯ブラシだと入らないので
細いのも使ってる

皆さん歯磨き頑張りましょう
歯と歯茎の境目を優しく磨きましょう



人の事言えないね
[NISHI]