チャーガ始めました！！

こんにちはemiです

今月はイベント三昧でした


母の日


娘の誕生日　花のセブンティ～ン

５月の連休は牛タン食べたり～
ジンギスカン食べたり～

暴飲暴食など体に悪いことばかりしているので、ひとつぐらい体にいいことすることにしました

チャーガ

チャーガとは白樺の木になるキノコです
やかんで煮出して飲むお茶で、クセもなく飲みやすいので、続けられそうかな～と思っています。

何に効くかといいますと～
アンチエイジング、免疫力向上、便秘解消、ガン予防などなど。。。

とにかく体にイイものに間違いないです（笑）

実は以前、子供を出産後にダイエットに効くからと言われて飲んでいました
その時は確かに体重戻りました
が今は少しずつ増加傾向であります。。。

でも最近またチャーガに再会したので

チャーガ始めました

とりあえず三日坊主で終わらないよう頑張ります


by　emi

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