心をやわらかくする芳香浴

スペアミント ２滴
ローズウッド ２滴

アロマライト・デイフユーザーで焚きます。


スペアミントは疲れた心を刺激します。
妊婦・ホメオパシーのレメデイを摂取している人は使えません。

ローズウッドは中枢神経系を安定させる力があるといわれていますので、身体全体のバランスをとる効果があります。
気分がめいったとき・精神的に疲れきったとき・さまざまな問題をかかえこみすぎたときにこれが役に立ち、気持ちを明るく高揚させ、元気つ゛けてくれます。

顔のたるみ用クレイパック

サンダルウッド ２滴
シダーウッド １滴
マンダリン １滴
クレイ 大さじ２
精製水 大さじ２
キャリアオイル １０ml

サンダルウッドは全般的にバランスをとる精油ですが、乾燥性湿疹・老化してきた肌・脱水肌に効果があります。
肌を軟化させる働きがあり、かゆみを抑え・炎症をひかせるのに有効ですし、殺菌消毒特性があることから、にきび・腫脹・感染症をおこした創傷に効き目を発揮します。

シダーウッドは収斂と殺菌消毒との両方の特性があり、脂性肌に最高の効果を発揮します。
にきびを治してくれます。
妊婦には使えません。

マンダリンは細胞再生作用があり、全ての肌質に使えます。

胃痛用ブレンドオイル

アンジェリカルート １滴
スイートオレンジ ２滴
シナモンリーフ １滴
キャリアオイル ２０ml

アンジェリカルートは消化障害・鼓脹・消化不良・胃潰瘍と疝痛を和らげるのに役立ちます。
食欲を促しますので、神経性食欲不良にも有益でしょう。
肝臓と脾臓の強壮剤のなるといいます。
泌尿器を殺菌消毒する働きがありますから、膀胱炎に役に立ちます。
妊婦・糖尿病の人には使えません。

スイートオレンジは胃に対して非常に強力な鎮静作用を発揮し、特に神経質な状態での胃にそうした効果を示し、いわゆる胸騒ぎを鎮めます。
肉体的な病気にも役立ち、下痢や便秘のような腸の不調をよくします。
胆汁の分泌も促進し、脂肪の消化を助けます。

シナモンリーフは腸内の色々な感染症を緩和させる薬剤になります。
消化菅の痙攣・無力症・消化不良・疝痛・鼓脹・胃・腹痛・下痢・吐き気・嘔吐をそれぞれ好転させる力も示します。
妊婦には使えません。

更年期障害用ボデイスクラブ

イランイラン ２滴
プチグレン ２滴
天然塩 大さじ２
キャリアオイル 大さじ１

イランイランはホルモン類のバランスをとる作用があることで有名で、生殖器系に結びついた色々な障害にその価値を発揮します。

プチグレンは神経系の鎮静剤として作用します。
リラックス特性がありますから、心拍の亢進や不眠症を伴う不安症を助けるものになります。
身体の動きをスローダウンさせ、呼吸を楽にし筋肉の痙縮を和らげます。

元気を出す芳香浴

テイートリー １滴
フエンネル ３滴

デイフユーザーで焚きます。


テイートリーは特にショックを受けた時に心をリフレッシュさせ、よみがえらせる力があります。

フエンネルは逆境にある時に力を与え、勇気を授ける精油といわれます。
これが長寿の源になるという人もいます。
妊婦やてんかんの持病がある人・エストロゲン依存症のガン患者・子宮内膜症の人には使えません。