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重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

2024年

先週からのカゼがなかなか良くならず…自宅待機状態がいまだ続く😭

今年から本格的にスポーツクラブに通い始め…年に152回

主にボクササイズを中心に…たまにマシンを使って筋トレ💪…現場仕事に戻り平日はなかなか走れる状態になれない中…新たな楽しみを見つけてしまった…週末RUNの平日エクササイズのパターンが2024年…山にも行くようになり…すっかりRUNから遠ざかってしまった😱…2025年は原点に戻りRUNにも取り組もうと決意しながら…年越しそばを食べる
美味しかった😃

今年一年ブログを覗いて頂いた方々のご多幸を祈願して今年を締めたいと思います

ありがとうございました…良い年を迎えて下さい👍










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