満開の中5キロビルドアップ走へ
今年も桜を眺めながらRUNをできる事を感謝🙏
取り敢えず6分台を最後に出せたのでギリセーフ👍…折り返しの5キロははほぼ歩き🤣
来週はインターバルで心拍に喝を入れる👍
取り敢えず6分台を最後に出せたのでギリセーフ👍…折り返しの5キロははほぼ歩き🤣
来週はインターバルで心拍に喝を入れる👍
取り敢えず6分台を最後に出せたのでギリセーフ👍…折り返しの5キロははほぼ歩き🤣
来週はインターバルで心拍に喝を入れる👍
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