脂肪吸引 26~29日目

できないこと
(￣ー￣)

走る
しゃがむ
お風呂の中にはいる（湯船をまたげない）





がんばればできる
(￣ー￣)

トイレに座る
少し早く歩く
ヒールを履く







あとはガードルを履いて、
夕方になってくるとむくんできて、


くらいで普通の生活に戻ってきました




長かったけど、こんなに回復できたのすごい！

わたしは脂肪がたくさんとれたにもかかわらず
3日目から数時間だけど仕事してたので
治りが遅かったかもです。







29日目にお酒を1ヶ月ぶりに飲みました。


思っていたほどむくまなかったです！









お風呂の時にガードルをとるとじーんとします。

そして乾燥がひどくて、
今まで粉ふくことなんてなかったのですが人生初の粉ふき。((((；ﾟДﾟ)))))))



バイオイルを塗りたくりました。

マッサージもしてるけどふくらはぎが太すぎて嫌になります。
むくみかな？術前より太い気が、、






太ももはかたくなってきました！

これ触られたらやばいのかな？
えっちしてもバレないのかな？

先生に聞いてみよう！







あしたは1ヶ月検診！




、

脂肪吸引 26~29日目

できないこと
(￣ー￣)

走る
しゃがむ
お風呂の中にはいる（湯船をまたげない）





がんばればできる
(￣ー￣)

トイレに座る
少し早く歩く
ヒールを履く







あとはガードルを履いて、
夕方になってくるとむくんできて、


くらいで普通の生活に戻ってきました




長かったけど、こんなに回復できたのすごい！

わたしは脂肪がたくさんとれたにもかかわらず
3日目から数時間だけど仕事してたので
治りが遅かったかもです。







29日目にお酒を1ヶ月ぶりに飲みました。


思っていたほどむくまなかったです！









お風呂の時にガードルをとるとじーんとします。

そして乾燥がひどくて、
今まで粉ふくことなんてなかったのですが人生初の粉ふき。((((；ﾟДﾟ)))))))



バイオイルを塗りたくりました。

マッサージもしてるけどふくらはぎが太すぎて嫌になります。
むくみかな？術前より太い気が、、






太ももはかたくなってきました！

これ触られたらやばいのかな？
えっちしてもバレないのかな？

先生に聞いてみよう！







あしたは1ヶ月検診！




、

脂肪吸引 22~25日目

昨日水抜きへ行ってきました。

いつものようにガードルを外して待っていたら、



知らない先生！

だれ！？


院長でも西川先生でもこの前の若い先生でもない！



足を触って、、

水ないですね！水抜きは今日で終わります。




ほんと！？ねえほんと！？
水流れる感覚まだ時々あるんだけど、
前回左だけ多くて残っててたしかに左のお尻痛いときあるんだけど、ほんとに残ってない！？

って言いたかったけど言えず。


いや信じます。水の森の先生方のことを。






吸収されるみたいなので日曜にキャンセルして前回から5日くらい経ったから
吸収されたんかな？





1ヶ月検診の予約を取って帰りました。




その日からピル飲まなきゃ。
肌荒れがやばいし。





痛みは、、

本当に本当に、1週間の時のことを考えたらだいぶ良くなりました！！

あの時は痛いし太いしくじけそうだったけど。


たくさん歩くと痛いっていうか
むくんで？うまく歩けないし疲れます。

しゃがめません。

走れません。





、、、、こんなんで大丈夫なのか？？

脂肪吸引 19~21日

今日で3週間経ちました。





だいぶ回復してきました！！！


できないこと

しゃがむ
和式トイレはもちろん
洋式トイレもなぜか、立ってお茶トレーでする事に慣れすぎて座ることが難しい。
走る
階段を普通に昇り降り




やっぱりわたしは回復遅い方だと思います。



何回も言いますが、いや言わせてください
太ももとおしりで
5400ccとっていただきました



3000が平均で
4000とれたら多い方
5000があぶなくて

とネットで調べていたので聞いた時はびびりましたが


とってもらったからにはダウンタイムがんばろう！と意気込みました。






あと1週間で元どおりになるとはおもえませんが、


しかも今日水抜き4回目だったのに
仕事が入っていけなくて2日後に延期。
ごめんなさい。
へたしたら水抜きと1ヶ月検診かぶりますね。





でも治るとともに、楽しい年末がくると信じてます。
おしゃれ早くしたい！！

まだ腫れてますが黒のスキニーをはいて外出してみたら、術前より明らか細いー！
ぺたんこ靴履いてるのに太ももの間に隙間できるー！



ブログ書いてるとがんばろう！って思える

用意したもの

今更ですが、脂肪吸引をするにあたり

用意してよかったものを書きたいと思います




サプリ系

ビタミンC
鉄
メリロート
鉄グミ
痛み止め


ビタミンCはよくわからなかったけど、飲んでる人が多かったので。
貧血気味なので鉄はあった方がよかったかな。
メリロートと痛み止めは絶対あった方がいいです！




日用品

着圧靴下
着圧タイツ
お茶タッパー（トイレ用）
物取りトング
クッション
絆創膏



100均をみてたら紙コップより使いやすそうと思い買ってみたけど大正解！
取っ手もついてるしたくさん入るから1回で済むし、トイレの上（手洗うとこ）の水ですすいで何回も繰り返し使えるし！

トングも絶対あった方がいいです！
下に落ちたものや遠くのものを楽にとれます。
最初の10日間はトングがわたしの手でした




食事系

カロリーメイト
ウィダー
カップスープ
ヨーグルト
チョコ


最初の1週間はほぼこのメニューでした
あんまり食欲もないし、お湯入れるだけスープのものが食べやすいです。






用意したけどいらなかったもの

冷えピタ
キズパワーパッド


熱も出なかったしよかった。
キズパワーパッドは抜糸までは絶対に貼らないように！皮膚がとれちゃうみたい。
普通の絆創膏貼ってました。



買ってないけど個人的にはプロテインも別にいらなかったな。
病院のサイト見てもどっちでもと書いてありました。





あまり用意周到ではなかったけど
困りませんでした。なんとかなります。



当日のカバンの中は、
カッパ、ウィダー、チョコ。

服装はグレーのマキシ（H&M）にムートン。







もう2週間以上前なんだー。
当日や翌日は辛かったけど、人間の回復力ってすごいな。

これからの人がんばって！！！！