ベッドから降りたら腰が痛くて曲げたま(>_<)少しずつ動かすと楽になりましたが、曲がったまま歩いています(≧▽≦)多分、先日の冷えが原因と思います‼️固まった筋肉をほぐすように、暖めながらゆっくり動けば回復するでしょう🎵足が痺れることはないからOK愛犬達は、縁側で日向ぼっこしています🎵気持ちよさそうにうつらうつらするところは、まじ可愛い(*≧з≦)です🎵
