勉強会で、めぐチンと、お留守番

疲れ果てます。
ちびっ子ギャング。
パソコン　DVD大好きで、　スイッチも。
外に行きたがるから、靴を、履きたがったり。
もう、外に、いるのが、いちばん楽かも？

嫌々も、覚え、朝起きて、飲まない、食べない
こちらの、ペースで、行動してくれません。
この夏は、２回庭で、プール遊び　モエレビーチも１度。

朝

４:３０に、起きて
４：３６スタート　曇り空　風がないから、いいけど。
中沼墓地前で、トイレ　最近毎朝快便

美トエコース１５㎞弱　８４分　　４５．２㎏(朝なのに、）

月間走行距離　３１１㎞　　記録更新(^_^)v

昨日の岩盤ヨクでスッキリ(^_^)v

昨日の岩盤浴、どっぷり汗ながして、
ぐっすりねむれました。

今日は、とうし、朝のスライサー刃事件
バラうす　mgご指導　いやなこともあったけど、

走ってスッキリ　　ペケレット　10㎞
53分１７　　作秋に、もどりました。(^_^)v

明きが来て、車の2万　置いていきました。

近江谷家が洞爺へ

月間走行距離　　133㎞　　　45．1㎏

夜泣き

メグチン　　夜泣き激しいです。

９：００に、寝て

次の１１：００は。良かったけど！

次は、１１：３０　次12:30　次13:30　次14:30

15:30　am５：００に、歌で寝かせて、７：００まで。

後は、おッパイで、おっパイだいすき。

10秒だちは、OK　　パソコンデスクで、

懸垂　　あぶないです。　　目が離せません。

未知への挑戦頑張って　

新年あけましておめでとうございます。

所長さんは、１０：３０　輪西

元旦から、仕事、お疲れ様です。

私も、９:００出勤　久しぶりの、元日出勤

雪も降らず、ゆったり、のんびりできました。

ぼやき～のさん、ぱっきーさん昨日は走り納めしたそうで、

私も、今日は、走り始めしたいです。(^_^)v