そろそろ本気で

朝起きたら、5:00すんでました。
どんより暗くて、いまひとつテンション上がりませんが、
先生と福井小まで
7．6㎞　45分
会話のできる、ペースで、ジョグ8㎞くらいが、ちょうどいいです。

夕方、一人で、かっくん　中沼墓地　福井小で、11㎞
59分54秒　1時間切れた！

昨夕の、蕗の薹とりジョグ　6㎞
ふくめて、

月間走行距離　45．4㎞（まだまだです。）

やっと春のきざし？

10日（火）　生協から、帰ってそく、生振橋まで、
　　　　　　6，6㎞　34分28秒　　まあまあ(^_^)v
今朝　先生と、5:00起きで　かっくんまでの、つもりが
あまりの、強風　福井小　まで。
　　　　　　7．6㎞　46分32秒

月間走行距離　20．8㎞　　　　ちなみに1月　60㎞
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2月　18．8㎞
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　3月　66㎞

5月5日　豊平川ハーフは、先生と手をつないで、ゴール
果たして、2時間切れるか？
1時間50分くらいで、？

春の陽ざし(^_^)v

１１．２℃まで、あがったそうで、
生協からの帰りは、すっかり、春の陽ざし

生振橋　往復６．6㎞　　歩かなかったけど、
３６分３３秒　月間走行距離　66㎞

㎞6分で、てくてく　　これしかありません。
高望みしないで、　こつこつ

いやいや生振橋まで。

キョンキョンが来て
ずぼんの、すそに、アイロンかけて、
アンパンマン袋見て、
そそくさと、帰っていきました。
そのあと、しかたなく、３３７を、生振橋越えたトコまで、
６．６㎏　　東風、調子悪くて、歩いたけど３７分
行きは、１７分で、折り返したのに、
月間走行距離　　５９．４㎞　　　体重服着て、４８㎏　　が～ん！
なんとかしないと。

二部練やったあ～(^_^)v

朝、福井通り　石狩街道まで、折り返し１１㎞　６５分３０秒
夕　　３３７　４．６㎞　　２５分４４秒
月間走行距離　５２．８㎞　　　　　　　　　体重　４６．３㎏

頑張るぞ（＾＾）／　　洞爺湖マラソン申し込みました。