気持ち悪い

夕方になって急に気持ち悪くなった
気持ち悪いって表現が適当かどうか・・・

頭が　ぐわ～ん　として少し頭痛

めまいとは少し違うのよね
変なのは頭だけで身体の方はシャキッとしてる
上手く説明できないけど
私の感覚では　ぐわ～ん　が一番しっくりくる
立ってもふらついたりしなかった

少し変になったので横になって様子みていると
ほんの少しだけ吐き気も・・・
吐き気はすぐに治まりましたが
ぐわ～ん　はしばらく続いていました

食欲が全くなくて夕飯は軽めに少し

今は　ぐわ～ん　はなくなって
頭だけ重いです
体調よかったのにね
長時間本読んじゃったのがいけなかったのかな

今日は早めに横になります