コーチング

しばらく前から月2回、コーチングというのを受けはじめた。


さて、コーチングとは何か？ということなのだが、

自分でもよく説明できない。



毎回、何かテーマを決めてコーチと話をするだけなのだが、

コーチはテーマに関するいろいろな質問を投げかけてくる。

例えば「ＯＯのどんなところが好きですか？」とか。

その質問に対して「ＯＯだから好きなんです」とか何とか応えると、

その応えに対して、さらに「それはあなたにとってどういう意味をもっていますか？」みたいな応えにくい質問がとんできたりする。

そういうやりとりを繰り返していくうちに、少しずつ自分のよい面を見られるようになって、ポジティブにものを考えられるようになるらしい。

また、そうなることで自分のみならず、周りの人たちをも巻き込んで、職場や家庭全体の雰囲気が変わってきたりすることもあるというのだ。


さて、しかし、今のところ、私の周りが巻き込まれている雰囲気は微塵もない。

まだまだ効果は出てないようだ。

果して少しは身になっているのだろうか。


ちなみに、聞き及ぶところによれば、あのオバマ大統領もコーチをつけているのだそうな。