暖かい（＾＾；

昨日も今日も暖かくて歩いていると暑い

明日は雨予報なので今日は砧まで

たっぷり歩いて汗だく

昨日のコルシカ美味しかった

久々でマスターも喜んでくれてワイン1本貰っちゃいました

爺達はあまり食べれないので余りは全部私の胃の中に

「ホント良く食べるね～」感心されたけど

クラブのメンバーと違い皆さん食が細いのよね～

病院

今日は日赤の日。

ちょっと早く散歩に出ると会えるんだね

この後病院へ

急がなくても大丈夫だったくらい待たされて

本当は来週検査結果なんですが先生もいいかなと。

3カ月後の来院時に結果聞く事に

まぁ変わりないので良いよねってことです

今日は夜犬パパ爺達と食事会です

ゴメンね～メイまた待つのね～

えっ？？

久しぶりにソースに会ったらもう1匹

7か月のブルドッグ「ぶー」ちゃんですって

う～ん。。と。。

すでにデカイよね

お留守番

今日は吉祥寺まで出かけます

習っているヒップホップの先生の

ダンススクール発表会です。

先生はスマップの前年から今年の上海公演までバックダンサーしてました。

夕方の5時からなのに2時過ぎには出て席取りです

いつも最前列で観てます

先生の方がギョッとするらしい

なのでメイは長い留守番です

その為に今日は遠出して砧です。



たっぷり3時間弱歩いたのでメイは今ベッドで

さていつ気が付くかなぁ

ゴメン。。

洗濯機

今日は帰り道にマックスとハルコ、キューに

メイは嬉しくて筋肉痛の私を引っ張り走りました

水曜日のイベントエアロ75分は筋トレから入り

スクワット系を何種類か繰り返し

ダメージを与えての有酸素運動に

甘く見てました

何が辛いってトイレです

しゃがむ動作完全に変な人状態

メイ走るなよ～

話をもとに。。

ハルコママが洗濯機の買い替えする。

悩んでるのが斜めドラムか縦型か

今の季節、乾燥は大切なアイテムで

ふかふかに仕上げる斜めドラムの勝ち。

でも大物洗うと片寄りで何度も修正して時間がかかる斜め。

こちらは縦の勝ち。

どっち選ぶのかなぁ

因みに我が家は斜めドラムです