役立つ

買っておいて正解です

今朝、マッサージ機かけた後、電気あててみたら

痛みも減りほぐれた感じがします

考えたら整骨院と同じ治療です

暫くはこれで試してみよう

メイの背中は赤みが消え綺麗なままです

良かったぁ

朝は散歩しながら投票に行きました

７時からでも結構人がいました

午後は雨予報です

メイの背中

今朝、散歩していたらメイの背中にフケの様な汚れが浮いていて

叩いて落としても下から出てくる

毛をかき分け見たら肌が赤くなりフケがあちこちに浮いていた

これはシャンプーしないと

しかし腰がまだなぁ

仕方ないやるしかない

椅子に腰かけ頑張りました

背中のフケも落としさっぱりした

赤みも薄くなったので様子見てダメなら薬飲ませよう

腰は昨日とあまり変化ない

昨日のすし屋

昨日は都立大にある「新田中」というすし屋に行った

世田谷ライフに出ていて一度行ってみたく予約した

寿司の食べ放題を１０年前から始め今に至っているらしく

大将の話は江戸前寿司は本来、安く食べれないのはおかしいと

カウンター席のみで満席

ほぼ食べ放題の人ですが私の横のおじい様は違った

座って待つ事数分、づけまぐろと中トロが出てスタート

タイミングがつかめず言われて注文する感じ

握りは小さく２カン一口でいけそう

ネタは沢山種類ありました

これは美味しいっていうネタが見つからず

あれこれ食べましたが時間切れ

時期が悪かったのかもですが

また行くのと聞かれたら行かないと言うなぁ

季節選びが良くなかったと言う事で

整形外科

今朝は昨日より体が楽

起き上がる時も痛みなし

なので駒沢行ってきた

でも帰宅して座ってると痛みが出てくる

午前中に近所の新しく出来た病院行って来ました

混んでる待たされる

レントゲンも何も異常なく骨も綺麗と言われた

筋肉がほぐれるのを待つのみ

新しい病院はリハビリ施設も立派で

先生も話をよく聞いてくれる良い先生でした

整形外科はここにしようと思いました

今日は梅雨明ですね

３日目

今朝はとても楽に起きれました

痛みも無く散歩に出ることにした

涼しいのでメイも歩いてくれてボロ市通りまで

帰宅後、少し痛みが出ました

まだ完全には痛みが引いてない証拠

痛くないとついついその先を目指してしまう

薬飲んでるの忘れてます

掃除機掛けました、これでやったのでヒヤヒヤですがセーフ

借りたコルセットのおかげです

散歩はゴムバンドと助かっております

整骨院と思いましたがまだまだです

明日は整形外科に行こうと思ってます