朝オフショアだったのにー

朝オフショアだったのに、ゴミや海藻がまだまだ浮いてました。

波はだいぶ小さくなったので楽ですが、今日は暑さとの戦いでした。

途中水分補給をしても、os1飲んでも何だかボーッとして来たので、少しだけ走れたしで、やめました。

帰りのお買い物スーパーでクールダウン。使えるぞ！この手！

エアコンを上手に利用しましょうね〜。

6.2 103L