水分補給

朝から暑い暑い(^-^;

暑いからオフショア弱くてもいいから出艇。
でしたが、吹いてきました～。
しかも空いてる～。

今日はラッシュで出たのに暑かった。
こんな日は水分補給が大切です。
一応水分は持って出ているけど、セイルを落としたくないから飲まないまま。
夜、足が少しつっています。
もっと水分を摂らなくちゃです。

まるで梅雨明けしたかのような陽気が続いてます。