出た！

久々に海に出たＭろさん！
昼間は一人で走っていました。

私も治療したところにサポーター＆足首テーピングして
海に出た！

夕方5時前くらいから、風速が上がり、
安定したのは6時近く。
5.3でも走ったよ～


南2-7m/s