久々のランニング
東京マラソンの
完走証が届きました
今月はあんまり走れませんでした
月間走行距離 ２６ｋｍ
東京マラソンの
完走証が届きました今月はあんまり走れませんでした
月間走行距離 ２６ｋｍ
今日は陸上を基礎クラスから一緒にやってたリクト送別会
りくとの好きな食べ物
失敗しちゃったけどオムライス
からあげ・アジフライ
ハンバーグ
ポテト
モツ鍋
たらこスパゲッティ
サラダ・枝豆
アボガド薬味ポン酢
ぶどう・イチゴ・グレープフルーツ
ドライフルーツ＆クリームチーズサンド
差し入れ
コーチが
ゆず 栄光の架け橋を弾いてくれて
メッセージや今までの記録をプレゼント
たくさんの仲間とママ達が集まることが出来ました
合宿など全員は集まれなかったけどみんなで楽しい時間が過ごす事が出来てよかった
を基礎クラスから一緒にやってたリクト送別会りくとの好きな食べ物失敗しちゃったけどオムライスからあげ・アジフライハンバーグポテトモツ鍋たらこスパゲッティサラダ・枝豆アボガド薬味ポン酢ぶどう・イチゴ・グレープフルーツドライフルーツ＆クリームチーズサンド差し入れコーチが
ゆず 栄光の架け橋を弾いてくれてメッセージや今までの記録をプレゼント
たくさんの仲間とママ達が集まることが出来ました
合宿など全員は集まれなかったけど
みんなで楽しい時間が過ごす事が出来てよかった
今日は
で練習もなくて
カーシェアもたくさん余っていたので
翔太と幕張アウトレットへ
ルクルーゼで待ちくたびれる翔太
なかなか決まらなかったけど楽しい時間
そのあとはららぽーとに行きたかったのに、すごい渋滞
あきらめてイクスピアリへ
ランチも激混みであきらめて
ラーメン
助手席で傘のビニール袋で遊ぶ翔太
おうちに帰ってのんびりすることにしました
で練習もなくてカーシェアもたくさん余っていたので翔太と幕張アウトレットへ
ルクルーゼで待ちくたびれる翔太
なかなか決まらなかったけど
楽しい時間そのあとはららぽーとに行きたかったのに、すごい渋滞
あきらめてイクスピアリへ
ランチも激混みであきらめて
ラーメン助手席で傘のビニール袋で遊ぶ翔太
おうちに帰ってのんびりすることにしました
ハンバーグ
1000円カット
の待合室で寝る翔太
夕飯は生協のとんかつ
ほうれん草おかか和え
新玉ねぎと油揚げのみそ汁
夜勤明けだったのでごめん
の待合室で寝る翔太夕飯は生協のとんかつ
ほうれん草おかか和え
新玉ねぎと油揚げのみそ汁
夜勤明けだったのでごめん
昨日から耳
がいたい
と
水鉄砲で耳に水が入ったとか引っ張ったりしたとか中耳炎
おたふく
心配となり、学校遅刻しての中
耳鼻科に
結果
顎関節症
騒ぎすぎ
ガムの食べ過ぎ
固い物食べ過ぎ
プレミアム歌舞伎揚5枚以上
痛み止め処方され学校へ
雨の中大変だったし、仕事のシフト間違えがありバタバタで、走って職場へ
夕方仕事中に電話
があり、折り返しかけたら
「ママ、今日ありがとうね。」
遅番のつもりだったから、夕飯も用意してなかったのに
がいたいと水鉄砲で耳に水が入ったとか
引っ張ったりしたとか中耳炎おたふく心配となり、学校遅刻して
の中耳鼻科に結果
顎関節症騒ぎすぎ
ガムの食べ過ぎ
固い物食べ過ぎ
プレミアム歌舞伎揚5枚以上痛み止め処方され学校へ
雨の中大変だったし、仕事のシフト間違えがありバタバタで、走って職場へ
夕方仕事中に電話
があり、折り返しかけたら「ママ、今日ありがとうね。」遅番のつもりだったから、夕飯も用意してなかったのに
朝、６：２６ はるとだけ朝まで起きていた
９：２３ 朝ごはんはカレー
その後も遊び
15時からの接骨院のセミナーではみんな
楽しかったかなぁお泊り会
９：２３ 朝ごはんはカレー
その後も遊び
15時からの接骨院のセミナーではみんな
楽しかったかなぁ
お泊り会
今日はたこ焼きパーティーからの男子お泊まり会
先に集合したメンバーで
で盛り上がり
ミートローフ（差し入れありがとう）
ほうれん草のおひたし（リクエストで差し入れ
）
たこ焼き
焼きそば
サラダ
チンジャオロース
コーン・トマト・アボガド・枝豆
イチゴ
冷凍みかん
大好きミスド（差し入れ
）
プロ級においしい
みんなで人生ゲームしたり、催眠術の動画を見たり
卓球タイムで盛り上がり
お風呂
でもみんなはじけてました
夜はまだまだ長い・・・・
先に集合したメンバーで
で盛り上がりミートローフ（差し入れありがとう）ほうれん草のおひたし（リクエストで差し入れ）たこ焼き焼きそばサラダチンジャオロースコーン・トマト・アボガド・枝豆イチゴ冷凍みかん大好きミスド（差し入れ）プロ級においしい
みんなで人生ゲームしたり、催眠術の動画を見たり
卓球タイムで盛り上がり
お風呂
でもみんなはじけてました夜はまだまだ長い・・・・