いつもの大福山

今月は業務多忙な月だった。

来月も大変だ・・・頑張り過ぎない様に頑張ろう！



昨日までの疲れを残したまま、朝10：40。いつもの場所。

この時点で行ける所まで行こうと考えていた。

いや、20ｋｍ程度なら歩けるだろうと思っていた。

最初の登り、40分程速足で登る。

ここ1カ月、毎週歩いているので、ペースが上がっているのが分かる。





見返り山分岐手前位から左太ももに違和感あり。






やはり準備運動は必要だったと後悔する。

そこで、今日は無理せずに大福山ピストンとする。

分岐から7分程で見返り山着。誰も居ない。









最近、山ごはんは「あえるパスタシリーズ」にはまっている。

簡単で、まぁまぁ美味しいし腹持ちが良い。


見返り山の天気は曇っていた。無風だが少し肌寒い。

30分昼食休憩して、大福山を目指す。

20分で大福山着。12：15。


写真下は大福山下の地蔵尊から。




大福山には賑やかな御婦人グループ4人組が昼食中。





5分休憩して、六十谷へ折り返す。

速足で歩いて、13：15。朝の場所へ戻って来た。

やはり左足の太ももが張っている。

アキレス腱を伸ばして帰宅した。