つらつら日記

つらつら日記を書いていきます。

足が痛い

2015-05-18 23:51:51 | その他
予想通り、一日中足が痛かったです。だいぶ良くなったけど。膝は痛くならなかったんだけどね。やっぱり、日頃の運動習慣が大事ですね。無理は良くない!来シーズンこそは万全な状態で臨みたいもんですね。

ハーフマラソン

2015-05-17 21:49:43 | その他
高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソンに参加してきました。完走できたから良かったんですが、練習不足のため、足が痛い。つりかけた、18kmからがキツかった。やっぱり、29度でのマラソンはキツいですね。でもまた来年出たいと思います。