9月初め 久々の日本出張です。
今回は、盛りだくさん・・・かな？？
前のカミさんの命日もあり、墓参り。
これは、決して外せない用事です。
その後 重役会議や幹部会議
それ以外に 会長 社長等と
重要ミーティングを予定しています。
それと5月に帰国した恩人の顔も
見に行く予定しています。
このおっちゃんです。
コッチにいた時は、毎週ゴルフに
行ったり 元気でしたが、
おじいちゃ . . . 本文を読む
太って お腹が出て、
ズボンを買わなければいけない！！
という状態に陥り、
カミさんから 指令が出ています。
夕食は、ご飯無し！！
油モノもなし！！
基本的には、野菜中心の煮物関連
ご飯は、昼食のみ。。。
週1回は、何らかの運動
毎日 少しの運動。。。
そんな毎日が続いています。。。
まだ効果は、薄いですが、
最大70kgを越えていた体重
今は、68kg前半になっています。
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こんな暑い中、
よ～野球とかやるわ～！！
というような暑さです。。。
今日は、昼から 外出良いです。
3件くらい回って来る予定です。
今週末 チョットしたイベントが
有るので、今週一週間は、特に
ひたむきに努力です。。。
遊びのイベントです✌️
また、報告します😁😁😁 . . . 本文を読む